하지정맥류 증상 및 치료방법, 초기증상 보이면 바로 병원으로

건강|2021. 8. 13. 00:37
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사실 하지정맥류라고 하면 남성 분들은 잘 모르지만 여성 분들이라면 너무나 잘 알고 있는 질환입니다. 

이는 한번 나타나면 너무나 보기 싫기는 하지만 처음에는 통증이 별로 없기 때문에 방치 하는 경우가 많습니다. 

그렇게 방치를 하다 보면 주사 요법이나 압박 스타킹으로 치료 받을수 있는데 수술로 가기도 합니다. 

하여 오늘은 방치 하지 마시라고 하지정맥류 증상 및 치료방법 알아보겠습니다. 

 

혈관은 정맥과 동맥으로 이루어져 있습니다. 

여기에서 정맥은 피부 바로 아래에 위치한 표재 정맥, 근막 아래에 있는 김 부정맥과 표재 정맥은 이어주는

관통 정맥으로 나누게 됩니다. 

 

정맥류의 색은 파란색이나 보라색으로 다리 표면 위로 뛰어나옵니다. 

모든 정맥은 정맥류가 될 수 있지만, 주로 종아리 허벅지 발목 부위에 나타납니다. 

하지정맥류에는 여러 요인이 있지만 가장 일반적인 경우는 오랜 시간 서 있는 자세, 오래 걷기 등 

다리에 압력을 많이 주게 되는 선생님이나 가판에 서 있는 직업군에 종사하는 분들에게 많이 나타납니다. 

이러한 증상은 주로 종아리 뒤쪽, 다리 내측에서 보여 집니다. 

 

목차: 하지정맥류 증상▶ 하지정맥류 원인▶ 하지정맥류 치료방법 

하지정맥류 증상

처음에 하지정맥류를 의심하는 경우는 아마도 미용상의 문제일겁니다. 

이러한 하지정맥류는 심하게 진행된 경우에도 이상 증상을 느끼지 못하는 경우도 있다고 합니다. 

 

1. 만성정맥 부전: 하지 정맥류를 진단받은 경우입니다. 

정맥류 진행시 하지 및 하부 다리 내 정맥압 상승으로 정맥성 고혈압이 생기면서 정맥 부전으로 발전됩니다. 

만성 정맥 부전 증상: 피부내 색소 침착이나 피부 비후, 재발되는 염증, 연조 질염, 치료에 반응이 없는 궤양, 

정맥염 발생 또는 이로 인한 국소적 발열 간 만성적인 하지부종이나 하지 통증을 보입니다. 

 

2. 정맥 판막 부전으로 인한 통상적인 정맥류 입니다. 

보통의 정맥류는 3~4mm보다 굵은 정맥이며, 지렁이가 피부 안에 들어 있는 것 같이 보입니다. 

정맥류는 통증이 동반되며, 진행이 심하게 되는 경우 정맥 부전이라는 조금 더 심한 형태의 정맥으로 됩니다.

보통의 정맥류 증상은 거미 모양 정맥에서 보이는 증상들 외에, 출혈, 혈전으로 생기는 통증 또는 

감염 등이 유발 되기도 합니다. 

 

3. 거미 모양의 정맥

거미 모양 정맥 형태: 모세혈관 확장증 혹은 햇살 모양 정맥 염주라고도 부릅니다. 

피부 표면 가까이에 위치하고 있으며, 가늘면서 얇은 정맥이 확장되면서 파란색, 빨간색, 보라색 정맥이 

거미줄 모양을 띄며, 허벅지, 종아리 발목 부위에 보입니다. 

보통 남성의 경우 하지 정맥류에 걸리는 경우가 드물다고 합니다. 

하지만 성인 여성의 경우 약 50%정도 인 절반 정도는 다리에 있다고 합니다. 

 

거미 모양 정맥 대표 증상: 하지 피로감, 하지 무거움, 국소적으로 타는듯한 느낌, 쑤시는 증상,

종종 칼로 찌르는 듯한 느낌, 하지 불안감, 저녁이 되면 종아리에 쥐가 난 것처럼 경련성 통증이 나타나기도 합니다.

이때까지 오기 전에 치료를 받는 게 맞지만 통증이 심하게 나타나는 경우 수술을 해야 할 수도 있습니다. 

하지정맥류 원인 6가지 

1. 김 부정맥, 혈전증, 관통정맥의 연류로 인한 2차적인 정맥류가 발생되기도 합니다.

- 표재 정맥내 혈액은 직접 혹은 관통 정맥을 통해 김 부정맥으로 흘러 심장으로 흐르게 됩니다. 

- 김 부정맥에 혈전이 발생되어 막히게 되거나 관통 정맥에 부전으로 연루되는 경우, 표재 정맥 내 혈액이 

  정지되어 있기 때문에 정맥의 압력도 증가하게 됩니다. 

- 혈전증으로 염증이 표재 정맥으로 파급되며, 정맥 벽의 섬유화나 판막 부전 유발이 요인이 되기도 합니다.

 

2. 고령으로 갈수록 정맥의 탄력이 저하되면서 확장되는 경우입니다. 

정맥 내의 판막이 약해지면서 혈액의 연류 현상이 나타나게 됩니다. 

즉 정맥 내부의 압력이 높아지면서 정맥이 확정되고, 정맥류가 나타나게 됩니다. 

이러한 증상은 일반적으로 40~50대 이상이 되면 많이 발생 됩니다. 

3. 유전으로 인해서 발생 되는 경우도 적지 않습니다. 

하지정맥류는 약 20~50% 정도가 유전으로 인해 발생된다고 합니다. 

가족 중에 정맥류가 있는 경우 없는 경우에 비해 발생 빈도가 현저하게 높다고 합니다. 

 

4. 비만으로 인해서 발생 되기도 합니다. 

비만은 만병의 근원으로 체중이 많이 나가면 하지 정맥에 압박이 증가되기 때문에 정맥류가 발생될 가능성도

비례해서 증가하게 됩니다. 

 

5. 장시간 서있는, 장시간 걷는 직업군에 종사하는 분들에게서 많이 발생됩니다. 

교사나 매대에 서있는 직원 등 장시간 서있는 직업을 가진 분들에게 흔하게 보여 집니다. 

 

6. 임산부, 여성분들 에게 더욱 많이 발생 되어 집니다. 

임신, 폐경기, 월경, 또는 여성 호르몬 변화, 여성 호르몬 부족으로 인해 정맥이 확장되면서 나타나기도 합니다.

 

하지정맥류를 교사 뿐만 아니라 편의점 직원 옷가게 직원 등에게서 많이 발생하기 때문에 시간을 정해 놓고 

지속적으로 스트레칭을 해주는게 좋습니다.

하지정맥류 치료방법
의료용 압박 스타킹, 경화 요법, 수술 요법

하지정맥류 초기증상 사실 이건 알아내기 쉽지는 않을 겁니다. 

하지만 다리에서 혈관이 다른 색으로 보이거나 하면 무조건 의심하고 병원으로 가보시는 게 좋습니다. 

초기에 발견하면 의료용 압박 스타킹이나 경화 요법 만으로도 충분히 치료가 가능하기 때문인데, 이를 무심코 방치하면

수술을 해야 하기 때문 입니다. 

 

1. 의료용 압박 스타킹

의료용 압박 스타킹은 고압력과 저압력으로 나눠집니다. 

발목 부위에 압력이 100%라고 하면 무릎 부위는 70% 정도, 허벅지에는 40% 정도의 압력을 가하게 됩니다. 

이는 정맥 부위를 압박해 정맥 순환을 돕게 되어 치료를 하는 방법입니다. 

 

2. 경화 요법 으로 인한 치료방법 

정맥류를 작게, 또는 중간 크기의 정맥을 폐쇄하는 주사를 놓게 됩니다. 

이는 한차례 이상 이 필요하고, 주사 후 몇 달이 지나면서 천천히 정맥류가 흐려지게 합합니다. 

경화 요법은 매우 간단하면서도 효과가 좋은 편이기도 합니다. 

하지만 재발이 되는 경우도 있으며, 정맥판에 부전이 심한 경우 효과를 보기 힘듭니다. 

3. 수술 요법 은 최후의 치료방법 입니다. 

당연히 예후가 세가지중에 가장 좋다고 할 수 있습니다. 

판막 부전이 발생된 정맥을 제거하게 되는 정맥 제거술, 두렁 정맥 분지인 대퇴부 하부 대리 내측,

종아리 부위에 늘어난 정맥을 작은 비부 절개를 통해 제거하는 국소 정맥 절제술 등이 있습니다. 

 

다리를 절개하고 직접 정맥에 상처를 내는 경우 수술 결과는 좋으나 일주일 정도 입원을 해야 합니다. 

또한 통증도 심하기 때문에 진통주사를 맞기도 합니다. 

 

최근 십 몇년 전부터 대부분의 병원에서는 레이저로 수술을 합니다. 

레이저로 수술을 하게 되면 통증도 거의 없으며, 당일 퇴원도 할 수 있으며, 발목 부위에 1cm 정도의 상처만 남습니다.

저는 레이저 수술에 대해서 너무나 잘알고 있는 한 사람인데 저는 무조건 레이저가 구비된 병원에서 치료를 

받아야 된다는 생각 입니다. 

 

끝으로 주변에 잘 보면 대충 한두명 정도는 하지정맥류가 있을 겁니다. 

저희 와이프의 경우는 제가 먼저 발견한 다음 경화요법으로 사라지게 했습니다. 

만약 이를 저처럼 잘 알지 못하는 경우 이후 심각하게 진행 될수 있었을 겁니다. 

하니 조금이라도 의심이 되는 경우 방치 하지 마시고 병원에 가셔서 진단을 받아보시길 바랍니다. 

또한 개인적으로 대학병원이나 종합병원에 있는 외과나 흉부외과를 추천 합니다.

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코로나 람다 변이 바이러스 또 다른 걱정이 됩니다.

건강|2021. 8. 12. 00:50
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2주 전인 7월 12일부터 서울, 경기 수도권 지역에 사회적 거리두기 4단계가 시행되었습니다. 

5월 말쯤 부터 백신 접종자가 대폭으로 증가되면서 집단면역이 멀지 않았구나 했는데 7월 초부터 

코로나 확진자 분들이 대폭으로 증가 되었습니다. 

이게 델타 변이 바이러스 때문인지 아니면 지칠대로 지친 시민들이 개인 방역 수칙을 잘 지키지 않게 되면서

나온 결과인지는 개인의 판단이 필요한것 같습니다. 

 

저는 5월 말에 아스트라제네카로 1차 접종을 완료했고 2주 뒤인 8월 중순에 화이자로 2차 접종 

즉 교차접종을 앞두고 있습니다. 

개인적으로 2차 접종까지 완료하고 항체 형성 기간을 조심히 보낸 뒤에도 개인 방역 수칙은 

반드시 지켜나갈 생각 입니다. 

델타 변이 바이러스의 돌파 감염이 적지 않기 때문에 조심 또 조심이 필요할 것 같습니다. 

 

델타 변이 바이러스가 나오면서 전 세계의 화진자는 대폭으로 증가되었습니다. 

그런데 얼마전에 람다 변이 바이러스에 대해서도 알게 되었습니다. 

 

델타 변이도 버거운 시점에, 람다 변이라는 비정상적인 돌연변이 바이러스 소식까지 접하게 되니 

머리가 어질어질 합니다. 

 

세계 보건기구(WHO)의 이목이 집중된 람다 변이 바이러스는

비정상 적인 돌연변이 바이러스 라고 밝혔습니다. 

이에 대해 많은 의료 전문가분들은 걱정을 하고 있으며, 많은 사람들의 두통을 불러오고 있다고 합니다.

 

C. 37로 알려진 람다 변이 바이러스는 2020년 말쯤 페루에서 처음 나타났으며, 이후 영국 등 서방국

27개국으로 전파 되었습니다. 

페루 카예 타오 에레디아 대학의 분자 미생물학 교수가 2020년 12월에 람다 변이를 처음 발견했습니다. 

발견 당시 200개의 샘플 당 1개 였다고 이야기했었습니다. 

그러나 21년 3월 쯤에는 약 50% 정도가 람다 변이 바이러스로 인해 감염되었으며 지금은 

약 80% 정도 라고 밝혔습니다. 

 

세계 보건 기구에 따르면 지난 5~6월에 페루에서 감염된 사례 중 람다 변이 바이러스에 감염된 사람은 

82% 정도라고 밝혔으며, 칠레에서는 약 33% 정도라고 밝혔습니다. 

관심 변이 바이러스

의학 박사들은 특정 돌연변이가 람다 변이 바이러스를 더욱 쉽게 전파시키는지에 대해서

지금 현재 까지는 불확실 하다고 이야기하였습니다. 

 

팬 아메리칸 보건기구의 고문은 지금 까지는 람다 변이가 여타의 변이 바이러스 들 보다 더욱 공격적인

바이러스라는 건 밝혀진 바 없다고 밝혔습니다. 

하지만 더 높은 전파력을 보일 수는 있으나 많은 연구가 필요하다는 입장이었습니다. 

 

세계 보건기구 에서는 2021년 6월에 와서 람다 변이 바이러스를 관심 변이로 분류했습니다. 

세게 보건 기구에서는 람다 변이 바이러스는 우려 변이로 분류한 알파 변이, 베타 변이, 감마 변이, 

델타 변이에 비해 약간은 덜 위협적이라고 생각하지만 자세히 관찰할 필요성을 있기 때문에 

관심 변이 바이러스로 분류했다고 합니다.

람다 변이: 비정상적인 돌연변이 바이러스

영국의 웰컴 생어 연구수 책임자는 람다 변이 바이러스를 이해하기 쉽지 않은 이유로는 

바로 다른 변이 바이러스 들에 비해서 특이한 돌연변이를 지니고 있기 때문이라고 밝혔습니다. 

또 다른 이유로는 라틴 아메리카의 보족한 유전자 분석 시설 있다고 밝혔습니다. 

 

람다 변이는 코로나 바이러스가 인간 세포에 침투하기 위해, 사용하는 스파이크 단백질에 7가지 독특한

돌연변이를 지니고 있다고 합니다 

 

델타 변이의 높은 전염성은 설명할 수 있는 L452R 돌연변이로 유사하다고 알려진 람다 변이 바이러스의 

L452Q의 돌연변이 바이러스로 의학박사들의 호기심을 사고 있습니다. 

 

칠레의 산티아고대학의 연구팀에서는 람다 변이 바이러스가 감마, 알파 변이 바이러스보다 전파력이 

빠르며, 백신 예방률을 저하시킬 수 있다고 했습니다. 

이곳의 수석 연원원은 람다 변이 바이러스의 스파이크 단백질에 존재하고 있는 돌연변이가

항체를 중화시키고, 감염성을 증가 시키는 탈출구를 제공한다는 입증한다는 연구 결과가 나왔다고 

밝혔습니다. 

라틴 아메리카는 코로나의 피해를 가장 많이 본 지역 중 한 곳입니다. 

이 지역의 인구는 전 세계에서 8%에 불과 하지만 확진자는 세계 기준 20%를 차지한다고 합니다. 

 

이렇게 람다 변이에 대해서 알아보면서 알게된 점은 현재까지 확실하지 않다는 겁니다. 

어느 곳은 전파력이 높다고 하고 어느 연구기관에서는 아니라고 하는 중입니다. 

 

끝으로 매일매일 똑같이 답답한 날들이 이어지고 있습니다. 

특히 서울 경기 수도권에 사회적 거리두기 4단계가 시행 되면서 더욱 힘든 나날이 이어지고 있습니다. 

 

저의 경우 가까운 거래처 직원분의 와이프 분과 큰 딸이 확진자가 되면서 자가격리를 하고 있습니다. 

맞벌이는 하는 가정인데 와이프, 그리고 거래처 직원분 모두 경제적인 타격을 받을 것 같습니다. 

경제적인 것도 문제 이지만 그 직원분 말로는 사회적인 시선이 두렵다고 합니다. 

충분히 이해가 되는 부분이고 무서운 부분 이기도 합니다. 

 

가족끼리 뿔뿔히 흩어져 지내고 있으며, 현재 10일 이상 자가격리를 더 해야 한다고 합니다. 

 

아무튼 백신을 접종하더라도 무조건 개인 방역 수칙은 철저하게 지켜야겠다는 생각을 하면서

마무리합니다. 

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수족구병 증상 및 예방 조치, 아기 수족구 초기증상 알아봤습니다.

건강|2021. 8. 10. 00:59
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수족구병은 일반적으로 유아 즉 아기 들에게서 많이 발생합니다. 

여름에 특히나 많이 걸리게 되며 가을까지도 이어서 발생을 많이 합니다. 

 

아기 수족구 초기 증상

미열이 발생하는 경우가 대부분 이며 열이 없이 찾아오는 경우도 있습니다. 

손바닥이나 발바닥 발등 손등, 입속에 물집(수포)이 생깁니다. 

 

아기가 이유없이 울거나 음식을 먹지 않으려고 하면 수족구 초기 증상을 확인해 봐야 합니다. 

이때 손이나 발등만 확인하지 마시고 입속도 꼭 확인하셔야 합니다. 

 

수족구병 원인

아기들에게서 특히 많이 발생되는 수족구는 콕사키 바이러스 A16, 또는 엔테로 바이러스 71에 

의하여 생기는 질환으로 여름에 가장 많이 발병하고 다음은 가을입니다. 

 

목차: 수족구병 증상▶ 진단 및 검사▶ 치료법▶ 경과 및 합병증▶예방 조치 및 생활수칙

수족구병 증상

수족구병은 일반적으로 여름과 가을게 가장 많이 발생 합니다. 

입안 수포, 궤양, 손과 발의 수포성 발진이 나타나는 특징을 가지고 있습니다. 

수족구 병의 잠복기는 4~6정도 이며 이 기간이 지나서 보입니다. 

 

수족구병은 비교적 가벼운 질병으로 미열이 발생하는데 열이 없는 경우도 있습니다. 

입속의 인두는 발적되며, 혀와 볼 점막, 후부 인두, 구개, 잇몸과 입술에 수포가 생기게 됩니다. 

 

육안으로 수포가 보이지 않는 아기 수족구 초기 증상을 확인하기 위해선 아기가 밥을 먹지 

않고 이유 없이 보챈다면 입안을 확인해 봐야 합니다. 

이렇게 음식물을 먹지 않으면 탈수 증상이 생길 수도 있습니다. 

 

발진의 경우 발 보다는 손 쪽에서 더 많이 나타나고 크기는 보통 3~7mm 정도입니다. 

이는 수포성 으로, 손바닥이나 발바닥보다는 손등과 발등에 더 많이 발생되어집니다. 

 

 

엉덩이나 사타구니 부위에 발진이 생기기도 하고, 엉덩이에 생긴 발진의 경우 

일반적으로 수포를 형성하지는 않는다고 합니다. 

 

수포의 경우 일반적으로 3~4일 정도가 흐르면 자연스럽게 가라않게 되며

약 7일 정도가 지나면 완전히 좋아지는걸 확인할 수 있습니다. 

 

엔테로 바이러스 71에 의해 생긴 수족구병의 경우 콕사키 바이러스보다 더 심하게 

증상이 나타나며, 무균성 뇌막염, 뇌염, 마비성 질환 등의 신경게 질환을 보이기도 합니다. 

 

수포를 발견하는 경우 보통 수족구병을 의심하게 됩니다. 

때문에 일단 수포를 발견하면 조치가 필요하고 밥을 먹지 않거나 이유 없이 때를 쓰면

입안을 살펴 보셔야 합니다. 

수족구병 진단 및 검사

신경계에서 증상이 나타나는 경우 뇌척수액, 인두 분비물, 대변 등을 채취합니다. 

이를 가지고 바이러스 배양 검사를 해서 바이러스를 검출한뒤 진단을 합니다. 

수족구 치료법

수족구는 별다른 치료 없이도 7~10정도가 흐르면 자연스럽게 호전됩니다. 

입속 병변으로 인하여 경구 섭취가 힘들게 되면서 탈수 증상이 우려되는 경우 

수책 치료를 포함해 대중 요법이 시행 될수 있습니다. 

경과 및 합병증

수족구병으로 특별한 합병증이 나타나지 않은 경우 7일 정도가 흐르면

수포성 발진은 호전 됩니다. 

합병증은 보통 흔하게 나타나진 않습니다. 

 

 

하지만 엔테로 바이러스에의해서 생긴 수족구에서 발열, 두통, 목이 강직되는 증상 등을

동반하는 무균성 뇌수막염이 발생 될수 있기 때문에 무조건 마음을 놓고 있어서는 안 됩니다. 

 

매우 적은 경우로 뇌간 뇌척수염, 신경 인성 폐부종, 페출혈, 쇼크 등이 발생될 수도 있습니다. 

예방 조치 및 생활 수칙

수족구의 예방 조치는 아기 기저귀를 갈고 난 뒤, 

혹은 분변으로 오염된 물건이 있으면 모두 세척 한뒤 손을 깨끗하게 씻어야 합니다. 

 

수족구를 앓고 있는 아기와는 신체 접종을 제한 하셔야 감염 위험성을 낮출 수 있습니다. 

또한 전파를 시키지 않기 위해 발병 초기 몇일간은 집단생활을 피해야 합니다. 

 

코, 목의 분비물, 침, 물집에서 나온 진물, 감염되 사람의 대변에 접촉하는 경우

사람과 사람과 전염이 될수 있습니다. 

때문에 환자와 접촉을 한 경우라면 바로 깨끗하게 손을 씻어야 합니다. 

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화이자 모더나 차이 비교, 델타변이 효과 및 가격 알아봤습니다.

건강|2021. 8. 9. 00:05
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백신이 나오면서 뭔가 이제 안정적인 날이 오지 않을까 했었는데 

코로나 감염 환자가 1천 명을 훨씬 웃돌면서 불안감은 더욱 커져 가고 있습니다.

 

델타 변이가 나오면서 전파력이 급속하게 증가되었는데 델타 플러스 감염자가 8월 3일에도 

보고가 되었습니다. 

델타 플러스는 기존 델타 변이 바이러스보다 훨씬 높은 전파력을 보인다고 합니다. 

특히 여름 휴가로 인해 많은 분들이 밀접 접촉자로 분류되는 가능성 또한 높아졌습니다. 

 

코로나 백신 종류 

현제 국내에 공급되어지는 백신은 총 4가지입니다. 

델타 변이 바이러스에 비교적 강한 모더나와 아스트라제네카, 화이자, 얀센입니다. 

 

목차: 화이자 모더나 차이 및 비교 데이터▶ 화이자 효과▶ 모더나 효과

화이자 모더나 차이 및 비교 데이터

공통점 (메신저 리보핵신 mRNA 백신)

두 가지 백신 모두 메신저 리보핵산 mRNA 방식이며, 현재 가장 높은 효과를 나타내고 있습니다. 

 

메신저 리보핵산 mRNA 백신은 바이러스 유전 정보가 담긴 리보핵산을 이용합니다. 

RNA는 유전자 정보를 매개하여 유전자 발현 조절 등의 역할을 담당하는 세포의 핵 속에 위치한

핵산입니다. 

 

악화되어 있는 바이러스 등에 단백질을 이용하는 기존 백신 들과는 달리 

바이러스 유전 정보가 메모리 된 mRNA를 투입해 코로나 바이러스를 둘러싼 단백질 스파이크

성분은 체내에 미리 생성해 면역력을 생성하는 방식입니다. 

 

단점은 유통과 보관이 어렵다는 거고, 장점은 유전 정보를 알면, 백신 개발이 빠릅니다. 

 

 

아래 표는 화이자 모더나 차이 및 비교입니다. 

  화이자와 바이오 엔텍 합작 모더나
개발 국가  미국, 독일 미국
백신 명 코미나 티주 -
접종 가능 나이 만 12세 이상 만 18세 이상
접종 회수 2회 2회
접종 간격 1차 접종후 21일 지난 2차 접종 1차 접종후 28일 지난 2차 접종
예방 효과 95% 94.1%
1회 비용 19.5 달러 15~20달러
보과 온도, 유통 기한 -90℃~-60℃ 6개월 -25℃~-15℃ 7개월
유통  2℃~8℃ 에서 5일 2~8℃ 에서 30일

현재 국내에서도 2차가 마무리가 아닌 부스터 샷 즉 3차 접종도 논의되고 있습니다. 

다른 국가에서는 부스터 샷을 시행 하는 곳도 있습니다. 

 

가격은 화이자 모더나 모두 10~25% 정도까지 올린다고 합니다. 

계약된 물량은 아니고 이후 계약되는 백신 부터 적용된다고 합니다. 

화이자 효과: 예방률, 접종 나이, 보관 온도, 부작용

미국의 제약회사 화이자 & 독일 제약사 바이오 엔티크에서 공통 개발되었습니다. 

화이자는 규모가 매우큰 제약 회사로 매출 규모가 세계 제약 회사 중 2~3위 정도입니다.

가장 유명한 의약품이 비아그라이며 비아그라를 내놓으면서부터 폭발 적으로 성장했다고 합니다. 

 

화이자 예방률 

예방 효과는 95%입니다. 

현재 국내에 도입되고 있으며 가장 높은 예방 효과를 나타냅니다. 

안타까운 건 델타 변이 예방률이 높지 않기 때문에 인기도가 아마도 하락되지 않을까 싶습니다. 

델타 변이 예방률은 1회 접종 시 36% 라고 합니다. 

 

화이자 측에서는 부스터 샷 까지 접종하면 상당히 많이 높아진다고는 하는데 현재까지 정확한

예방률은 나오지 않은 상태입니다. 

 

 

접종 나이

만 12세 이상부터 접종을 할 수 있습니다. 

모더나 백신에 비해 연령층이 낮은 이유는 임상시험 참가자의 나이의 차가 있었기 때문입니다. 

 

접종 시기

1차 접종 후 21일이 자나고 2차 접종을 합니다. 

지금 현재 부스터 샷을 하고 있는 국가를 보면 2차 접종 후 6주 후 3차 접종을 하는 것 같습니다. 

정확한 정보는 아마도 시간을 조금 더 가지고 지켜봐야 할 듯합니다. 

 

보관 온도

-75℃ 이하에서 보관을 해야 하기 때문에 특수 장비가 필요합니다. 

 

화이자 부작용

모더나와 비교 시 부작용은 크게 다르지 않으나 모더나에 비해 정도가 약간 적다고는 합니다. 

하지만 현재 모더나 백신 접종자가 많지 않아 확실한 정보는 아닌 것 같습니다. 

 

- 오한, 발열, 관절 부위 통증, 근육통, 구토 증상은 흔하게 보이는 경증 부작용입니다. 

- 중증 부작용은 혈전, 아나필락시스, 심근염, 심낭염 등이 있습니다. 

 

혈전이나 심근염, 심낭염 모두 심한 경우 사망에 이를 수 있다고 하고 또 사망자가 나온 상태입니다. 

때문에 과거에 질환이 있었던 분은 접종 전에 미리 의사분 에게 상담을 받으셔야 합니다. 

 

개인적으로 부스터 샷을 맞더라도 효과가 정말 좋았으면 하는 마음입니다. 

모더나 효과: 예방률, 접종 나이, 보관 온도, 부작용

모더나 또한 화이자와 동일한 메신저 리보핵산 방식으로 개발되었습니다. 

별도의 이름은 없고 회사 명을 그대로 사용 중에 있습니다. 

 

모더나는 다른 제약사들에 비해 비교적 적습니다. 

mRNA 기술을 개발하다 이번에 코로나 바이러스가 나오면서 유명해졌습니다. 

델타 변이와 다른 변이주에 대한 예방률이 높기 때문에 현재 인기가 높아지고 있습니다. 

 

예방률: 처음 나온 코로나 바이러스에는 94.1% 로 화이자 보다 1% 정도 낮습니다. 

하지만 화이자와 동일한 방식 이기 때문에 백신 임상 시험 참가자의 체질이 달라서 나온 수치이지 

않을까 싶습니다. 

모더나 알파 베타, 감마 델타 
1차 접종 이후 14일
예방률
83% 77% 72%
1차 접종 이후 14일
중증 및 사망 예방
79% 89% 96%

접종 나이

만 18세 이상부터 접종을 하게 됩니다. 

 

 

유럽의 경우 12~17세 나이에서도 모더나 백신을 접종 중에 있습니다. 

백신으로 생길 수 있는 부작용보다는 백신 접종으로 인하여 생기게 되는 이득이 더욱 크기에

접종을 권고 중에 있습니다. 

 

접종 간격 

1차 접종 후 28일(4주) 후 2차 접종을 하게 됩니다. 

지금 상황을 보면 매일매일 백신 접종과 관련된 자료가 매일매일 변해서 발표되고 있습니다. 

1차 접종을 화이자로 한 경우 2차는 모더나로 한다는 이야기도 나오고 있습니다. 

교차 접종과 관련된 내용은 아마도 백신 공급이 원활해지면 확실해질 것 같습니다. 

 

보관 온도

-25℃ 이기에 화이자에 비해 보관이 쉽습니다. 

일반 냉장고로도 보관이 가능하기 때문에 후진국 등에서도 사용이 용이합니다. 

 

모더나 부작용

현재 나와 있는 내용은 화이자 백신과 거의 비슷하지만 강도가 조금 높다고 합니다. 

모더나가 화이자와 다른 부작용은 겨드랑이가 부어오르거나 압통을 느낀다고 합니다. 

국내에서 현재까지 모더나 백신을 접종하신 분들이 많지 않기 때문에 정확한 

내용을 알기 위해서는 조금 더 시간을 가지고 지켜봐야 할 것 같습니다. 

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모더나 델타변이 효과 및 mRNA 백신 예방률 및 모더나 부작용 입니다.

건강|2021. 8. 6. 00:20
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모더나 및 화이자는  메신저 리보핵산 mRNA 방식으로 개발되었습니다.

화이자와 더불어 현재까지 가장 높은 예방률을 보이고 있습니다.

 

또한 기존 바이러스에 예방률이 화이자보다 1% 정도 낮았으나 현재 델타 변이 바이러스에서는 

화이자 백신에 비해 훨씬 높은 예방률을 보인다는 보고가 나오면서 많은 분들이 모더나로 접종을

희망하는 상황에 놓여 있습니다. 

 

목차: 메신저 리보핵산 mRNA 백신 이란?▶ 모더나 효과 및 델타 변이 효과▶ 모더나 부작용

메신저 리보핵산 mRNA 백신 이란?

이는 바이러스 유전정보가 담긴 메신저 리보핵산을 이용한 백신입니다. 

RNA란 유전자 정보를 매개해 유전자 발현 조절 등의 역할을 하는 세포의 핵 속에 있는 

핵산 중에 하나 입니다. 

 

이는 악화된 바이러스 또는 바이러스 단백질을 사용하는 기존에 나와 있는 백신들 과는 

다르게 바이러스 유전정보가 담긴 mRNA를 투여해 코로나 바이러스를 둘러싼 단백질 스파이크

성분을 인체에 미리 만들어 면역력을 생성하게 됩니다. 

 

mRAN 백신은 바이러스 유전정보를 알아 내면 백신 개발이 빠른 장점을 지니고 있습니다. 

하지만 RNA 분해효소에 주성분인 RNA가 쉽게 분해돼 유통과 보관이 어렵다는 것이 

단점입니다. 

 

 

모더나 효과

잔여백신에 도전하시는 분들이 예전에는 화이자 쪽이 많았는데 

델타변이 효과는 모더나가 뛰어나기 때문에 모더나 쪽으로 다시 몰리지 않을까 싶습니다. 

모더나 알파변이 베타변이, 감마변이 델타 변이
1차 접종 14일 이후 83% 77% 72%
1차 접종 14일 이후
중증 및 사망 예방률
79% 89% 96%

델타 변이가 나오면서 확진자가 대폭으로 증가된 건 사실입니다. 

때문에 각 국가별로 방역대책을 새로이 내놓고 있습니다. 

 

그나마 불행중 다행인 건 백신을 접종하는 경우 치명률이 매우 낮아진다는 겁니다. 

감염이 되더라도 중증이나 사망에 이르는 경우가 현저하게 낮아지기 때문에 

백신은 무조건 접종하는게 이득인 것 같습니다.

모더나 효과 및 델타변이 효과

캐나다 연구 발표에 따르면 421,073명이 1차 접종 이후 변이주에 대한 효과는 

알파 변이에는 83%, 베타 변이와 감마 변이에는 77%, 델타 변이에는 72%의 효과를 나타냈습니다. 

 

1차 접종 14일 이후 사망 예방을 보면 알파 변이 79%, 베타 변이와 감마 변이는 89%, 델타 변이에는

96%의 예방률을 보였습니다. 

 

델타변이 바이러스가 치명률이 다른 변이주에 비해 확실히 높은 건 사실입니다. 

하지만 중증 및 사망에 이르는 경우는 다른 변이주 보다 낮은것으로 보입니다. 

 

미국 임상 실험(델타 변이 나오기전)

백신을 1차 2차 모두 접종한 사람 중 코로나에 감염된 사람은 

14,134명 중 11명이며, 대조군 14,073 명중 185명으로 확인되었습니다. 

 

즉 기존 코로나 바이러스에 대한 모더나 예방률은 94.1%입니다.  

 

 

또한 임상실험에 보 보인 이상 증상은 대부분 허용되는 정도이며 큰 문제는 아니라고 밝혔습니다. 

임상시험에 참가한 30,351명 중 백신군 1% 인 147명, 대조군 1% 153명에게서 

중대한 이상 증상이 나타났다고 밝혔습니다. 

 

* 참고로 부작용 및 효과는 국가 별로 조금씩 다르게 나타나는 걸 알 수 있습니다. 

개인적인 생각으로는 임상에 참가하는 대상자 분들의 체질이나 식습관에 따라 달라지지 

않나 싶습니다. 

 

특히 국내의 경우 발효식품 등을 자주 섭취하기 때문에 다른 국가들에 비해 더 높은 

예방률을 보이지 않을까 하는 희망 섞인 예상을 하고 있습니다. 

 

국내에서도 가능하면 실제 백신 접종자에 대한 감염 수치나, 백신 효과에 대해서도 

통계가 나왔으면 좋겠다는 생각을 하고 있습니다. 

모더나 부작용

위에 미국의 임상시험에서 나온 결과입니다. 

얼굴 부종 2건을 포함해 9건의 이상 사례가 보고 되었습니다. 

임상시험 결과 제출 시기에는 회복 중이었으며 큰 문제는 아니라고 밝혔습니다. 

 

얼굴 부종의 경우 미용성형술 중 하나인 필러 시술을 받았던 분들 에게서 보였다고 합니다. 

- 임상시험 결과 발표 이후 지금 현재 까지는 얼굴 부종에 대한 정식 보고는 없다고 합니다.

 

우리가 기본적으로 알고 있는 경증 부작용은 화이자와 크게 다르진 않습니다. 

단 화이자에 비에 아주 근소한 차이로 강도가 높다고 나오는데 현재 많은 분들이 모더나 백신을

접종한 게 아니기 때문에 정확한 건 아니라고 생각합니다. 

 

모더나 경증 부작용 

주사 부위의 통증 및 발적 부어오르는 증상은 많이 발견됩니다. 

두통이나 근육통, 전신 피로감, 고열, 오한, 메스꺼움 증상도 가장 많이 알려져 있는 부작용입니다. 

 

위에 경증 부작용의 경우는 백신 접종 후 면역 체계가 형성되는 과정에 생기는 

보편적인 반응으로 일반적으로 3~4일 정도가 지나면 사라지게 됩니다. 

 

 

모더나 중증 부작용

극히 드물게 나타나며 현재 국내에서도 사망자가 2명이나 나온 

심근염 및 심낭염 증상입니다. 

또한 알레르기 반응인 아나필락시스도  있습니다. 

 

심근염 및 심낭염은 대부분 젊은 남성(16~24세)에게서 발생된다고 합니다. 

접종자 100만 명 중 4명 정도로 극히 드물게 나타난다고는 하지만 무섭긴 합니다. 

 

심낭염과 심낭염의 주요 증상을 보면 가슴통증, 가슴이 불편하고 압박감이 들며, 호흡곤란이나

호흡 시 통증이 느껴지기도 하며, 실신을 하기도 합니다. 

 

뭔가 과거에 병력이 있는 경우 백신 접종 전에 문진표에 미리 작성하셔야 합니다. 

이후 의사분과 상담 후에 접종을 하셔야 합니다. 

 

부작용 중증 사례가 지극히 적고 백신을 맞음으로써 생기는 이익이 높아 백신을 권장하고 

있는 건 사실입니다. 

 

하지만 분명히 중증 부작용을 누군가는 겪고 있기 때문에 각별한 주의가 필요합니다. 

저의 경우 백신 접종 전 2주 전부터 백신 접종 후 3주 후까지 음주를 멀리 했습니다. 

항체가 형성되는 기간 동안 음주가 방해가 된다는 보고는 현재 까지는 없습니다. 

하지만 저는 방해가 될 것 같다는 생각과 부작용이 무서워 음주 및 인스턴트 음식도 피했습니다. 

 

끝으로 이글 보시는 모든 분들 안전하고 건강하게 백신 접종하시길 기원하면서 마무리합니다.

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20대, 30대, 40대 코로나 백신 접종시기 및 상반기 미접종 60~74세

건강|2021. 8. 4. 00:50
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8월 2일부터 60~74세 분들 중 상반기에 백신을 접종 못한 분들은 접종 기회가 다시 주어 졌습니다. 

 

20대, 30대, 40대 코로나 백신 접종시기 주요 내용 요약

- 만 18~49세 중 대중교통, 택배 기사분, 환경 미화원 분들은 자율 접종을 실시합니다. 

- 18~49세의 분들은 8월 9일 부터 10부제로 사전 예약 후 접종을 하실 수 있습니다. 

- 상반기에 백신 접종을 하지 못한 60~74세 분들은

  아스트라 제네카로 1차 접종 후 8주후 2차 접종하게 됩니다.

20대, 30대, 40대 코로나 백신 접종시기

접종 대상: 18~49세 까지로 총 1,777만 명 정도입니다. 

백신 종류: 모더나 혹은 화이자 이며, 선택권은 없습니다. 

접종 방식: 나이와 상관 없이 18~49세에 속하면 사전예약 후 정해진 날짜에 접종합니다. 

사전 예약: 8월 9일~9월 18일 까지 생년월일(주민번호 기준 생일) 끝자리를 기준으로 하여 

             10부제 방식입니다. 

접종 시기: 8월 26~ 9월30일 

 

1972년~2003년 에 태어나신 만 18~49세의 분들을 대상으로 합니다. 

연령을 구분하지 않습니다. 

예약은 스스로 정해진 날짜에 사전예약 후 접종을 해야 합니다. 

백신의 종류는 화이자나 모더나로 맞게 되는데 선택권은 없습니다. 

백신 공급 상황에 따라서 결정 되어집니다. 

 

 

백신 접종은 위탁의료기관 이나 예방접종 센터에서 받게 되는데 사전 예약하실 때 선택 가능합니다. 

20대, 30대, 40대 코로나 백신 접종 사전예약은 8월 9일 부터 8월 18일 까지입니다. 

 

혹시 정해진 날짜에 사전예약을 못하신 분들은

다시 한번 기회가 주어지는데 아래 표를 참고 하시면 됩니다. 

접종 시작일은 8월 26일 부터 9월 30일까지 사전예약 시에 정해서 접종 가능합니다. 

* 위에 내용은 백신 공급상황이 원활하게 진행될 때 이야기입니다. 

  때문에 백신의 종류나 백신 접종은 공급 상황에 따라 변경 될수도 있다고 합니다. 

 

저는 잔여백신으로 5월 30날 아스트라제네카 1차를 접종했고 정확히 11주 후인 

8월 16일날 화이자로 접종받게 됩니다. 

2차 접종으로 끝났으면 좋겠지만 안타까운 건 3차 접종 즉 부스터 샷에 대해서 

정부에서도 검토에 들어갔다고 합니다. 

얼마전 까지만 해도 유보한다는 상태였는데 아쉽지만 이해가 되는 부분이니 열심히 맞겠습니다.

접종 대상자가 많고 사전예약 개시할때 보면 한 번에 너무 많은 사람들이 몰려 

서버가 다운되는 문제를 해결하기 위해 10부제로 사전예약을 내놓았다고 합니다. 

 

만약 1999년 7월 7일생 으로 주민번호 990707 라면 끝번호가 7이니 17일이 사전예약 날짜입니다.

※ 예약은 해당 일 오후 8시부터 다음날 오후 6시 까지입니다. 

20대, 30대, 40대 코로나 백신 접종시기
8월 8일 9일 월요일 10일 11일 12일 13일 14일
  9번 예약 0번 예약 1번 예약 2번 예약 3번 예약 4번 예약
15일 16일 17일 18일 19일 20일 21일
5번 예약 6번 예약 7번 예약 8번 예약 36~49세
예약 가능
18~34세
예약 가능
18~49세 
예약 가능
22일 23일 24일 25일 26일 27일 28일
x x x x 백신 접종
29일 30일 31일 9월 1일 2일 3일 4일
백신 접종
26일 27일 28일 29일 30일    
백신 접종    

 

 

깜빡 잊거나 접속 문제로 사전예약을 하지 못하신 분들은

8월 19일부터 21일까지 3일간 예약이 가능하니 꼭 활용하셔서 예약하시면 됩니다. 

 

어차피 백신은 이제 피할 수 없게 되어있습니다. 

백신 접종으로 인센티브가 주어지게 되며, 백신 접종을 하지 않은 분들은 아마도 

약간의 손해를 보지 않을까 싶습니다. 

8~9월 대상별 접종계획표이니 확인하시면 도움이 될 겁니다. 

(단위/만 명)

대상 방법 백신 접종 규모 시작
연령 별     2,519,7  
55세~59세 위탁의료기관
예방 접종센터
화이자
또는 모더나
352.4 7월 26일
50세~54세 390 8월 16일
18세~49세 1,777.3 8월 26일
청장년층 우선접종 (지자체 자율접종)     299  
1회차 서울, 경기 예방 접종센터 화이자
또는 모더나
34 7월 13일
2회차 전국 65 7월 26일
3회차 전국 200 8월 17일
맞춤형 접종 대책        
장애인 직업 재활시설 이용자, 발달 장애인 위탁의료기관
예방 접종센터
화이자
또는 모더나
29.6 8월 26일
의료기관 자율 접종 자체 접종   8월 중
국제 항해 종사자 보건소, 
예방 접종 센터
1 8월 중
노숙인, 미등록 외국인 등 화이자,모더나
얀센
- 8월 중
고령층 미접종자 재신청 접종     186.9  
75세 이상 예방접종 센터 화이자 60 계속
60~74세 보건소 아스트라
제네카
126 8월 5일
요양병원, 시설 등 신규 입원 입소자 등 자체 접종, 보건소 - 7월 27일

위에 나온 계획표는 백신 공급 상황에 따라 변경될 수도 있습니다. 

 

 

아동, 청소년 밀 접촉자 음식점, 노래방, pc 방등 감염 위험이 높은 시설은 우선 접종 대상자입니다. 

대상자의 선정은 지자체 별로 자율 선정됩니다. 

 

장애인 직업재활시설 이용자, 발달 장애인 분들은 사전예약 시스템과, 1339 콜센터, 보건소

등에서도 예약이 가능합니다. 

 

중증 질환으로 병원에 입원 중인 환자, 항암 치료 등으로 병원을 수시로 방문하는 외래 환자, 

및 보호자 분들도 병원 판단에 따라 우선접종받을 수 있습니다. 

 

국제 항해 종사자는 얀센의 경우 보건소에서 바로 접종하실 수 있습니다. 

화이자와 모더나는 보건소에서 사전예약 후 예방접종센터에서 접종할 수 있습니다.

 

이렇게 오늘은 20대, 30대, 40대 코로나 백신 접종시기 알아봤습니다. 

모두 건강한 하루하루 보내시길 기원하며 끝냅니다.

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더위 먹었을때 증상(일사병, 열사병) 치료법 및 더위 먹었을때 좋은 음식

건강|2021. 8. 2. 00:07
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무더운 여름 날씨가 전혀 꺾일 기미가 보이지 않고 있습니다. 

때문에 체력적으로 힘들고 정신적으로도 지쳐 계신 분들 많을 겁니다. 

더위를 먹었는데도 이를 너무 쉽게 생각하고 방치하는 경우 위험에 놓일 수 있다고 합니다. 

가장 심한 경우에는 장기 손상 또는 사망에 이르기도 한다고 하니 주의가 절실하게 필요합니다. 

 

더위 먹었을때 증상 

온열질환의 증상들은 보통 실외 활동으로 인하여 발생됩니다. 

이는 갈증이 나기 시작하면서 두통, 졸음이 오게 되며 입맛이 사라지게 됩니다. 

또한 변비나 설사 가 찾아오기도 합니다. 

 

이러한 증상은 특히 실외에서 일을 하시는 분들에게 빈번하게 찾아온다고 하니 

조심 또 조심 하셔야 합니다. 

 

목차

더위 먹었을때 증상 일사병, 열사병 (치료법)▶ 더위 먹었을때 좋은 음식 및 생활수칙

더위 먹었을때 증상 일사병, 열사병 (치료법)

보통 일사병 하고 열사병을 같은 거라고 생각하는 경우도 많은데 

열사병은 생명에 위험이 될수 있다는 점을 아셔야 합니다. 

 

▣ 일사병

일사병의 경우 해가 들어오는 곳에서 오랜시간 노출되는 경우

체온이 37~40℃ 까지 상승 되었을때 입니다.

주요 증상은 온몸에 힘이 빠지며, 무기력 해지고, 어지럼증, 메스꺼움, 두통이 발생되며 

땀으로 온몸이 젖게 되지만 의식은 뚜렷하다고 합니다. 

 

약간의 탈수 증상이 나타나기 때문에 이럴 때는 선선한 곳을 찾아 휴식을 갖아야 하며

수분을 섭취해야 합니다. 

일사병이 진행되면 열사병으로 발전될 수 있습니다. 

 

일사병이 아니더라도 햇볕에 장시간 노출되는 경우 피부가 뻘게 지며, 통증이 나타나다가

물집으로 변하기도 합니다. 

▣ 열사병

일사병을 가벼운 정도의 증상으로 본다면 열사병은 심각한 상태라고 보시면 됩니다. 

이는 뜨거운 열기 등으로 인하여 무기력 해지고, 졸리게 되고, 근육 떨림, 두통 등의 

전조 증상이 보이게 됩니다. 

 

열사병은 체온이 40℃ 이상으로 상승되는 걸 말합니다. 

체온조절이 힘들어지면서 경련과 쇼크, 근육이 강직되며, 의식을 소실하면서 헛소리를 하는 증상,

장기 손상을 입을 수도 있습니다. 

- 피부가 건조해지면서 땀이 나지 않는 경우는 응급 상황이니 병원에 가보셔야 합니다. 

 

▣ 일사병 열사병 치료법

열사병의 경우 빠른 냉각 요법이 필요하며 가능하면 빠르게 체온을 낮추는 노력이 필요합니다. 

열사병의 경우 빠르게 환자를 시원한 공간으로 이동시켜야 합니다. 

이후 환자의 옷을 벗긴 뒤 젖은 수건으로 목 뒷부분, 사타구니, 겨드랑이를 감싸고, 물이나 

얼음물을 부은 뒤 병원으로 옮기셔야 합니다. 

 

일사병을 방치하는 경우 열사병으로 이어질 수 있다고 합니다. 

더위를 먹었다고 스스로 판단하고 에어컨 바람이나 쐬고 말지 하고 방치하는 경우가 많다고 합니다. 

위급한 상황이 발생될 수 있으니 가능하면 병원을 찾는 게 좋습니다. 

더위 먹었을때 좋은 음식 및 생활수칙

더위를 먹은 시점부터 충분한 수분 섭취는 필수입니다. 

갈증이 나지 않다고 생각이 들어도 수분 섭취를 해야 됩니다. 

 

너무 차가운 물을 섭취하는 경우 체온이 반대로 상승하게 된다고 합니다. 

적당한 상온의 물을 섭취하는 게 효과가 있다고 합니다. 

이때 소금물이나 설탕물 또는 이온음료를 섭취하는 것도 좋은 방법입니다. 

 

더위 먹었을때 좋은 음식 몇 가지 알아봤습니다. 

1. 돼지고기, 추어탕, 장어, 녹두죽이나 전, 메밀 등의 음식은 수분이 많이 함유하고 있으며

체온을 낮춰 주는데 도움이 된다고 합니다. 

2. 수박, 토마토, 매실, 보리차, 오이, 미역 등도 체온을 낮춰주는데 효과적입니다. 

3. 피해야 하는 음식으로는 카페인이 함유된 음료로 커피나 녹차를 피해야 하며, 음주는 금물입니다. 

현재까지 더위 먹었을 때 정확한 효과가 기대되는 약은 없다고 알려져 있습니다. 

그러나 두통 등이 사라지지 않고 지속되는 경우 진통제를 복용하시면 효과를 볼 수 있습니다. 

이러한 진통제 만으로는 체온이 내려가지 않기 때문에 수분을 꾸준하게 섭취해야 합니다.  

 

가능하다면 이온음료를 섭취하는 게 좋다고 알려져 있습니다. 

포도당이나 나트륨이 함유되어 있는, 식염 포도당, 피로회복제, 발포 비타민, 아미노산 앰플 

등을 섭취하는 것도 효과가 좋다고 하며 약국에 가시면 쉽게 구입이 가능합니다. 

 

밖으로 나갈 때는 몸에 딱 달라붙는 옷은 피하고 헐렁한 옷을 입는 게 좋습니다. 

열을 흡수하게 되는 검은색 계열의 옷은 피하시고 밝은 색 계열의 옷을 선택해야 합니다. 

모자의 경우 창이 넓고 긴 것으로 선택해 착용하시면 도움이 됩니다. 

 

밖에서 일을 해야 한다면 흰 수건을 물에 적셔 목 뒤에 걸쳐시면 도움이 됩니다. 

최근에는 목걸이처럼 걸 수 있는 선풍기도 나와 있으며, 냉패치, 냉 스카프 등을 사용해 

체온을 낮춰야 합니다. 

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화이자 백신 부작용(심근염, 심낭염 아나필락시스) 및 화이자 2차 접종 시기 알아봤습니다.

건강|2021. 7. 28. 09:07
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백신 관련된 뉴스가 매일매일 조금씩 바뀌고 있습니다. 

어제인 7월 27일의 경우 모더나 백신 공급에 차질이 생긴다는 뉴스를 볼 수 있었는데 

원활한 공급을 위해선 대한민국에서도 백신 개발이 필요한것 같습니다. 

 

화이자 및 모더나 백신은 바이러스 항원 유전자를 mRNA 형태로 접종하는 

백신이며 현재 개발된 백신중 예방률이 가장 높다고 알려져 있습니다. 

 

지금 까지 개발된 백신 중에 예방률이 가장 뛰어나긴 하지만 단점은

부작용이 동반된다는 겁니다. 

 

화이자 백신 예방률은 델타 변이가 유행하기 전에는 96%에 가까웠으나 

델타 변이가 퍼지면서 돌파 감염도 속출하고 있습니다. 

현재 이스라엘 에서 델타 변이가 나오 면서 예방률은 64% 정도까지 떨어졌다고 합니다. 

하지만 영국의 연구 결과를 보면 88% 정의 예방률 이라고 하는데 영국의 결과가 

맞았으면 하는 마음이 큽니다. 

 

즉 현재 화이자 백신의 예방률은 정확하지 않은 것으로 보입니다. 

조금 더 시간을 가지고 결과를 지켜봐야 할 것 같습니다. 

 

목차: 화이자 백신 부작용▶ 백신 접종 후 이상 반응이 보인다면▶ 화이자 2차 접종 시기

화이자 백신 부작용 

화이자 백신의 경우 대부분의 접종자분들이 1차 접종 시 에는 아무런 부작용을

느끼지 못하고 무난하게 지나갔다고 합니다. 

하지만 2차 접종 때 부작용이 많이 나타나게 된다고 합니다. 

부작용의 내용은 아래에서 확인 하시기 바랍니다. 

 

중증 부작용이 아닌 경증 부작용 즉 아래에 나와 있는 부작용의 경우는 아세트아미노펜 

계통의(타이레놀) 진통제를 복용하면 생각보다 빠르게 사라집니다. 

부작용 증상이 나타나는 경우 보통 6시간 간격에 한알 정도를 복용한다고 합니다. 

화이자 백신 접종자 중 약 27% 는 주사 부위 통증을 이야기 했다고 합니다. 

▣ 화이자 백신 부작용 대표 증상

두통, 어지럼증, 근육통, 감기와 비슷해 보이는 오한, 몸살, 피로감, 무력감 이 나타납니다. 

이러한 화이자 백신 부작용은 mRNA 백신에게 보여지는 특징이라고 합니다. 

* 아스트라 제네카와 부작용 내용은 비슷 하지만 아스트라 제네카는 1차 접종 시에

부작용이 더 많이 나타난다는게 중론입니다. 

 

mRNA 형태의 백신의 부작용은 접종 후에 면역 체계 형성을 위한 일반적이고

정상적인 신체 반응 이라고 합니다. 

화이자는 보통 접종 이후 8시간 정도가 지나면서 부작용 증상이 동반되기 시작해서

3~4일 정도가 지나면서 자연스럽게 사라진다고 알려져 있습니다. 

화이자 백신 부작용 %로 알아봤습니다. 

이는 16세 이상의 성인 43,448명을 대상으로 얻어낸 결과입니다. 

접종 부위 통증: 84.1%
피로감: 62.9%
근육통: 38.3%
오한: 31.9%
관절통: 23.6%
발열: 14.2%
주사 부위 붓기: 10.5%
주사 부위 발적: 9.5%
오심: 1.1%
권태감: 0.5%
임파선염: 0.3%

알레르기 반응의 과거력이 있는 분들은

접종시에 의사분과 상담을 정확하게 하셔야 합니다. 

아나필락시스 부작용

아나필락시스는 알레르기 반응 중 하나라고 알려져 있습니다. 

이는 지극히 드물지만 심각한 경우에는 사망에 이르게 될 수도 있다고 합니다. 

미국 질병관리 본부(CDC)는 아나필락시스 증상은 백만명당 2~5명 정도에게서 

보였다고 합니다. 

 

이러한 아나필락시스 증상은 화이자 백신 접종 후 30분 이내에 보이기 때문에 

본인이 혹시 알레르기 과거력이 있다면 접종 센터에서 30분 정도 대기하다가 

귀가를 하시면 됩니다. 

 

중요한건 이러한 증상을 대비하기 위해 접종센터에는 치료제가 준비되어 있습니다.

심근염 및 심낭염 

몇일전 너무나 안타까운 뉴스를 접하게 되었습니다. 

대한민국에서도 심근염으로 인해서 사망자가 나왔습니다. 

20대인 군인 분이라고 하시는데 마음이 너무 아파 왔습니다. 

 

심근염은 심장 근육에 염증이 발생되는 경우를 이야기합니다. 

심낭염의 경우 심장 주위 판막에 염증이 발생되는걸 말 합니다 

 

지극히 드물게 나타나는 질환으로 백만명중 4명 정도에게서 나타난다고 알려져 있습니다. 

일반적으로 심근염이나 심낭염이 발생 되는 경우 특별한 치료가 없어도 호전된다고 합니다. 

하지만 극심한 통증이 동반되는 경우에 분들중 사망률은 약 2% 미만으로 알려져 있습니다.

 

* 국내에서도 백신이 개발되어지고 있는데 개인적으로 mRNA 백신보다는 단백질 

백신이 개발 되었으면 합니다. 

부작용이 거의 없다고 알려져 있기 때문입니다. 

백신 접종 후 이상 반응이 보인다면

이상반응은 사실 많이 나타나지는 않는다고 합니다. 

하지만 드물다고는 해도 나타나고 있다는 말이기도 하니 이상 반응이 생길 시를 대비해야 합니다.

본인이 알아서 처방 하고 대처하는 건 맞지 않다고 합니다. 

 

이상반응 즉 경증 부작용이 아닌 다른 증상이 나타나는 경우 

질병관리청 예방접종 도우미 누리집을 통해 피접종자 또는 보호자 분이 

이상 반응을 체크하신뒤에 유선으로 대응 방법을 먼저 안내받아야 합니다. 

 

심한 고열, 알레르기 반응이 나타나는 경우, 호흡곤란, 입안 부종, 입수 증상,

두드러기 증상 등이 동반되는 경우 바로 응급실이나 접종센터에 가셔야 합니다. 

화이자 백신 2차 접종 시기

화이자 백신은 1차 접종 이 후 21일(3주)이 지나서 2차 접종을 하게 됩니다. 

 

안타까운 건 며칠 전 뉴스에서 6주가 지나도 1차 접종의 효과가 떨어지지 않았다는 내용이

나왔습니다. 

전혀 반갑지 않은 소식인 것 같습니다. 

 

백신 공급이 원활 했다면 이러한 뉴스가 필요 없었을 것 같은데 

계속해서 백신 공급이 불안불안 하다보니 이런저런 방법에 대해서 알아보고 연구하는 것 

같아서 마음이 아픕니다. 

물론 정부나 질병관리청에서 너무나 고생이 많다는걸 알고 있기 때문에 

안타깝다는 거지 불만이 있는건 아닙니다. 

 

이글 보시는 모든 분들 모두 안전하고 편안한 하루하루 보내시길 기원합니다.

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