사람 이 사람을 혐오한다는 건 맞지 않다고 생각하지만 역사의 반복됨을 막기 위해 우리는 역사를 똑바로 알고 가야 하는 게 맞는 것 같습니다. 

작년에 일본에 관한 불매 운동이 시작되면서 다시 한번 그들에 대해 생각해 보는 시간을 가져봤습니다. 

40 중반 즈음에 아재인지라 저는 일본에 대한 감정이 좋지는 않은 일인입니다. 

고등학교 졸업하고 읽었던 731부대 마루타에 관한 책이 아직도 집에 있길래 다시 한번 읽어보았고 그러다 여러 가지 자료를 찾아보는 시간을 가졌는데.. 역시는 저는 아직은 일본은 좋아.. 아니 그냥 무관심할 수가 없다는 걸 다시 한번 깨달았습니다. 

개인적으로 생각이 다르시거나 받아들이고 싶지 않으신 분은 이 글을 읽지 않아주셨으면 합니다. 

이번에 일본에 관한 여러가지 역사적 진실을 보고 저만큼은 불매운동을 끝내지 말아야겠단 생각을 해봤습니다. 

● 731부대의 탄생 과정 알아보도록 하겠습니다. 

일본의 중국침량으로 제2차 세계대전 말까지 만주에 주둔하고 있는 일본 육군 부대인 관동군은 하얼빈에 위치한 세균전 부대입니다. 

이 부대에선 세균실험과 약물실험을 실행하였고 세균전 비밀 연구소였지만 당시 방역 급수 부대로 위장을 했다 731부대로 명칭을 바꿉니다. 

731부대의 전략을 주장한 이가 바로 세균학 박사 이시이 시로 중장입니다. 

부대에선 바이러스, 동상, 페스트, 콜레라, 곤충 등의 생물학 무기를 연구한 곳이었습니다. 

실험대상으론 사람이였는데 사람을 마루터라고 하였고 미국의 한 보고서엔 인체 실험을 해서 만든 표본은 페스트 246개 콜레라 1,365개 유행성출혈열 101개로 알려져 있습니다. 

페스트, 콜레라, 유행성출열혈 은 감염에 의해 만들어낸 급성 감염병입니다. 

페스트는 유럽에 유행했던 흑사병 이라고 보시면 됩니다. 

콜레라 역시 사망에까지 가게 되면 무서운 감염 질환이며 이균들을 수천 개로 만들어낸 일본 수없이 많은 사람들을 죽이기 위해 수많은 사람들을 죽음으로 몰고 간 것입니다. 

● 이시이 시로 중장 역사속에서 없어야 할 인물에 관해 알아보겠습니다. 

이시이 시로는 일본의 군인이자 정치가였습니다. 

731부대 방역 급수부장을 역임한 사람이며 인체 실험의 주범이었습니다. 

이자는 대학 졸업후 대학원으로 파견을 가게 되는데 전염병이 유행해 3천 명이 죽었습니다. 

교토 의학부에선 연구조사를 할 것을 제시했는데 이 임무를 맡은 사람이 바로 이시이 시로였습니다. 

이 사건으로 인해 전염병을 연구하게 되는 결정적인 원인이 됩니다. 

● 731부대에서 잔인하게 실험되었던 내역은(지들 맘대로 포장해) 분류가 되었습니다. 

감염 실험, 감염력 증강을 위한 감염 실험, 수술 연습, 치료법 개발, 백신이나 약품의 개발 실험 등으로 나눴는데 

계속해서 실험이라는 명목 하에 아무 죄가 없는 수많은 사람들을 도구로 사용하게 됩니다. 

● 마루타 라는 단어에 대해 알아봤습니다. 

2차 세계대전 당시 생물학 무기를 개발하기 위해 생체실험 재료로 사용하게 됩니다.

주 실험 대상은 독립운동가라고는 하나 이건 어디까지나 그들의 주장이며 무고한 사람들 또한 셀 수 없이 많았다고 합니다. 

살아 숨쉬는 이들에게 잔인한 방법으로 만행을 저질렀습니다. 

여기에서 희생된 이들은 최소한 2,000명 정도이고 감염된 사람은 만 명에 이를 것으로 이야기하고 있습니다. 

1940년 이후 매 해 600명의 마루타가 실험에 이용되었으면 45년 세계대전이 끝나고 나선 만행의 흔적을 지우기 위해 마루타 즉 731부대에 속한 무고한 사람들을 모두 학살하였습니다. 

생체실험에 대해서 알아보면 입이 다물어지지 않을 정도의 만행이나 차마 제가 여기에 쓸 수 없어 쓰지는 않겠습니다. 

살아있는 이를 냉동고에 넣어두기도 했으며 신결실험, 가스실험, 진공실험 등이 있는데 이는 비교적 가벼운 것만 적은 것입니다. 

● 실험내용 

살아있는 이들에게 실험할 때 마취도 하지 않았으면 실험이 끝난 이들은 대부분 죽임을 당했습니다. 

총기 관통력을 위해 살이 있는 사람에게 총을 쏘기도 했는데 일상복만 입혀서, 속옷만 입혀서, 방한복을 입혀서 총상을 입히기도 했습니다. 

낮은 온도에서 몸의 세포가 죽어가는 과정을 보기 위해 임산부 몸의 일부를 얼리기도 했습니다. 

아이가 있는 임산부도 그들에겐 도구에 지나지 않았습니다. 

팔과 다리를 절단해 다른 곳에 붙이기도 해서 뼈를 빼내는데 뼈가 어느 정도까지 나오면 죽는지도 알아봤다고 합니다. 

전염병에 걸리면 언제 죽는 지에 대한 실험도 했고 장기를 빼내기도 했습니다. 

바닷물을 넣어 반응을 보고 사람을 말뚝에 묶은 뒤 폭탄의 폭발성과 세균 방출 폭탄을 하기도 했습니다. 

너무나 많은 만행들이 있어서 마루타 책을 읽다 보면 울분을 토할 수밖에 없을 겁니다. 

전 다른건 모르겠습니다. 

다시 그런 상황이 온다면 다시 그럴 거라는 것만은 확실한 것 같습니다. 

누구나 한번 정도는 먹어봤을 약 타이레놀의 효능은 대부분 투통이나 생리통에 복용을 하게 됩니다. 

그렇다면 정확한 타이레놀의 효능은 어떤 것이 있는지 부작용은 무엇인지 하루 복용량은 얼마나 되는지 알아보도록 하겠습니다. 

♣ 타이레놀 효능부터 살펴보겠습니다. 

이약은 아세트아미노펜이 주성분인데 이 성분은 인체에 통증을 유발하는 프로스타글란딘을 제거해 열을 내려줍니다. 

주성분인 아세트 아미노 페인 은 몸에 경미한 통증이 있거나 열이 있을 때 복용하면 통증을 완화시켜주며 열을 내려주는 효과가 있다고 알려져 있습니다. 

통증을 유발하는 물질인 프로스타글란딘이 타이레놀의 아세트아미노펜이 제거해 통증을 사라지게 하고 해열작용도 있게 합니다. 

열을 내리는데 도움을 주는 해열제의 종류는 다양한데 모두 이부프로펜 성분을 함유하고 있습니다. 

이부프로펜 성분은 항응고성이 강해 위출혈, 위궤양 등의 부작용이 생길 수 있다는 것도 알아두셔야 합니다. 

다른 해열제에 비해 타이레놀에 함유된 아세트아미노펜은 위장 부작용이 적게 나타나는 걸로 알려져 있습니다. 

위성분 외에도 슈도에페드린, 덱스트로 메트로판, 클로르페니라민이 함유되어 있으며 코막힘, 기침과 재채기 완화, 콧물을 멈추는 데도 효과가 있다고 알려진 성분들입니다. 

기본적으로 타이레놀 효능으로 해열, 진통 효과 외에 여러 가지 질병에 효능이 있는 약품으로 위에 부담을 주지 않는 성분이 주 성분이기에 아이가 구토를 하거나 밥을 먹지 않아 빈속이더라도 복용할 수 있는 장점이 있습니다. 

단 복용량에 신경을 쓰셔야 하는데 이를 지켜준다면 부작용을 피할 수 있으며 15만에 빠른 효과가 나타나게 되는데 효과 지속 시간은 보통 6시간으로 알려져 있습니다. 

여성의 경우 생리통을 줄이기 위해 찾는 것 중 타이레놀이 있는데 이 부분에 의외에 연구가 나왔는데 다른 생리통 약품에 비해 효과적이지 않다는 결과가 있습니다. 

의사들은 소화불량이 있으면서 생리통이 있는 경우엔 효과를 볼 수 없다는 건데 이유는 주성분인 아세트아미노펜이 소화 활동에 긍정적인 영향을 주지 못하기 때문이라고 합니다. 

타이레놀의 역사는 19세기 프랑스 의사가 우연히 효과가 있는 성분임을 알게 된 후 연구를 통해 독일에서 아세트아미노펜의 합성에 성공했다고 알려져 있습니다.

부작용이 거의 없어 의사의 처방 없이 편의점에서 구입할 수 있는 장점이 있지만 그렇다고 해도 부작용이 전혀 없는 건 아니니 잘못 복용하면 치명적일 수 있다고 합니다.  

♣ 타이레놀 부작용 알아보겠습니다.

적당량을 복용한다면 안전한 진통제가 타이레놀인데 간독성이 커서 다량으로 복용하면 간에 부담을 가져옵니다. 

특히 알코올과 함께 복용할 경우 심각한 간 손상이 올 수 있다고 알려져 있으니 주의하셔야 합니다. 

미국의 경우 타이레놀을 많이 복용하는데 과다복용으로 사망에 이르는 일도 있다고 합니다. 

이는 수 없이 많은 진통제들도 마찬가지라고 하는데 술과 함께 복용하는 건 매우 좋지 않으며 복용 시 주의를 할 필요가 있고 제품에 표기된 용법을 준수하셔야 합니다. 

가능하면 물과 함께 복용하시고 술뿐만 아니라 물외에는 같이 섭취하는 게 좋지 않다고 합니다. 

평소 술을 자주 마셔 간이 약해져 있는 상태에서 타이레놀을 술과 함께 복용한다면 급성 간부전이 올 수 있다고 합니다. 

최악의 경우엔 혼수상태나 사망에 이를 수 있다고 하니 어떠한 약을 드시던지 술은 피하시는 게 좋습니다. 

부작용으로 졸음 문제는 고혈압 증상이 있거나 60세 이상 환자에게 잘 발생하기 때문에 참고하시면 됩니다. 

또한 피로, 메스꺼움, 무기력 감이나 현기증 증상이 나타날 수도 있다고 알려져 있습니다. 

아무리 좋은 약도 남용하면 효과를 보는 게 아니라 부작용으로 돌아오는 걸 잊으시면 안 됩니다. 

♣ 타이레놀 복용량 알아보겠습니다. 

이 약은 병원을 가지 않고도 약국에서 구매하는 경우가 많기에 설명서에 있는 대로 복용량을 지키는 게 좋습니다. 

성인의 1일 최대 복용량은 4,000mg인데 타이레놀 종류가 많기에 구입하는 제품에 따라서 설명서를 잘 읽어 보셔야 합니다. 

500mg짜리를 구입하셨다면 한 번에 1~2정씩을 드셔도 되며 하루에 3~4회 복용이 가능합니다. 

4,000mg을 초과하면 안 되기에 하루 최대 먹을 수 있는 것은 8알 이하로 복용하는 게 좋다고 합니다. 

효과가 오래가는 걸로는 타이레놀 이알 서방정 650mg이 있는데 8시간 동안 효과가 지속된다고 합니다. 

이는 한번 복용할 때 1~2정씩 먹을 수 있으며 하루에 최대 6정까지 복용할 수 있고 그 이상은 삼가셔야 합니다. 

복용량에서 중요한 건 8시간 간격을 지켜가면서 복용하는 게 가장 효과적입니다.

초과하여 먹을 경우 간에 손상이 오고 심각한 경우엔 사망에 이룰 수 있기에 하루 몇 알까지 복용할 수 있는지 알아두셔야 합니다. 

타이레놀 500mg은 한 번에 1~2알 복용할 수 있으며 4~6시간 간격으로 복용하고 하루 최대 8알까지 복용이 가능합니다. 

타이레놀 이알 서방정 650mg은 한 번에 1~2알 복용이 가능하며 8시간 간격으로 복용할 수 있으며 하루 최대 6알까지 복용이 가능합니다. 

12세 이하 아이들은 몸무게를 확인 후 복용하셔야 합니다. 

몸무게 7~7.9kg=80mg

몸무게 8~11.9kg=120mg

몸무게 12~15.9kg=160mg

몸무게 16~22.9kg=240mg

몸무게 23~22.9kg=320mg

몸무게 30~37.9kg=400mg

몸무게 38~42.9kg=640mg

위에 복용량이 나와 있긴 하지만 가장 좋은 방법은 병원에서 처방전을 받아서 복용하는 게 좋습니다. 

보통 화상은 1도에서 3도로 나눠지는데 단계별로 알아보면서 시작하겠습니다. 

1도 화상은 가볍게 화상을 입었을 때를 이야기하는데 뜨거운 것에 손이 데어서 데인 부분이 붉게 변하게 되는데 조금 쓰라린 정도입니다. 

이럴 땐 차가운 물로 화끈거릴 때마다 적셔주면 흉터가 남지 않고 자연스럽게 치료가 됩니다. 

2도 화상은 피부의 진피층 손상을 입어 물집이 생기게 됩니다. 

의사분들은 곧이 물집을 터트릴 필요 없다고 하는데 이유는 물집을 터트리면 흉터가 남을 수 있어서 어지간하면 소독을 하신 뒤 소독된 상태를 유지하는 게 좋다고 합니다. 

3도 화상은 수술을 하는 정도이기에 119 신고를 하셔야 하는데 이는 피부 속이나 근육 및 뼈까지 손상된 경우입니다. 

주로 폭발사고나 화재에서 이런 경우가 발생하는데 119 말고는 다른 방법이 없고 수술을 받아야 하는 경우가 많습니다. 

⊙ 혀를 데였을 때 치료법 알아보겠습니다. 

-찬물이나 얼음 활용하기입니다. 

첫 번째 방법으로 올린 이유는 가장 쉽고 간편한 방법이기 때문입니다. 

찬물이나 얼음을 입안에 머금고 있는 건데 혀는 다른 피부와 같기에 찬물이나 얼음을 환부에 잠시 머금고 있습니다. 

마른 혀에 얼음을 문지르거나 바르게 되면 얼음이 혀에 붙어 위험할 수 있으니 이점만 주의하시면 됩니다. 

-소금물로 가글을 해줍니다. 

팔이나 다리 등의 피부에는 소독 또는 연고 등으로 치료가 가능하나 혀나 입속은 이 방법을 사용할 수 없을 겁니다. 

소금을 물에 녹인 뒤 입에 넣고 가글을 해주면 되는데 이때 소금물을 차갑게 해서 헹구면 살균작용을 도와 데인 환부에 생기는 염증을 치료하는데 도움이 된다고 합니다. 

-꿀을 환부에 발라주는 방법도 있습니다. 

꿀은 혀나 입천장이 데었을 때 구내염이나 혓바늘이 돋은 혀나 입천장에 효과적입니다. 

데인 부분에 연고를 바르듯이 꿀을 발라주시면 염증이 줄어들고 통증 완화에 도움이 된다고 합니다. 

-우유 입안에 머금는 방법입니다. 

우유를 입안에 머금고 있는 것도 방법인데 매운 음식을 먹었을 때 매운맛을 중화시키고 위장을 보호하는 것 같이 같은 원리로 우유를 머금고 있으면 데인 상처를 진정시켜주는 효과를 볼 수 있습니다. 

-설탕을 환부에 문질러주는 방법도 있습니다. 

설탕을 이용하는 방법도 효과적인데 데인 환부가 거칠어지는데 해당 부위에 설탕을 올려 둔 뒤 살살 문질러주면 거친 표면을 부드럽게 해 주고 통증을 완화시켜주는데 효과적이라고 합니다. 

-감자를 고루 펴 발라주는 방법도 있습니다. 

감자를 곱게 갈아 데인 환부 부위에 올려주시면 되는데 이때 상처 진정에 도움이 된다고 합니다. 

증상이 심하다면 병원을 가시는 게 최고의 방법이고 병원을 가지 않으신다면 구강 연고를 사서 면봉으로 상처 난 곳에 발라주는 게 좋다고 합니다. 

입안에 연고를 바르면 불편한 감이 있으며 바른 뒤에 30분 이내에는 음식을 드시면 안 됩니다. 

⊙ 입천장 데였을 때 치료법 알아보겠습니다. 

-얼음을 이용한 방법이 있습니다.

피부에 화상을 입으면 차가운 물 또는 얼음을 이용해 찜질을 하게 되는데 이와 같은 원리로 입천장이 데었을 때 환부를 차가운 것으로 식혀줍니다. 

간단한 방법이고 상식적이지만 가장 효과적이라고 하고 얼음이 없다면 아이스크림을 입안에 머금는 것도 괜찮습니다.

-감자를 갈아서 붙이는 방법이 있습니다. 

감자를 갈아서 환부에 감자를 붙이게 되면 알칼리성 성분이 상처를 진정시켜 주는 작용을 하게 됩니다. 

-꿀, 설탕을 이용합니다. 

꿀은 많은 병에 치료제로 알려져 있는 만큼 염증에도 탁월하다고 알려져 있습니다. 

구내염이나 혓바늘이 쏟았을 때도 꿀을 발라주면 효과를 볼 수 있다고 합니다. 

설탕도 비슷한 효과를 볼 수 있다고 합니다.

-우유를 이용해 진정시켜줍니다. 

매운 음식 드신 뒤에 우유를 마시면 속이 조금이나마 편안해지는 걸 느낀 적 있으실 겁니다. 

우유에는 혀가 데었을 때 또는 입천장이 데었을 때에도 효과가 있다고 합니다. 

치료 자체가 되는 건 아니지만 화기를 가라앉히는데 도움이 되기에 참고하시는 게 좋습니다. 

⊙ 손 데였을 때 대처법 알아봤습니다. 

이때는 생리 식염수나 흐르는 물로 20~30분 정도 화상부위를 식혀 주셔야 합니다. 

화상을 입었을 땐 화상의 열기를 식히는 게 중요한데 어린이는 15~20분이 적당하다고 합니다. 

수압이 쎄지않은 물에 열기를 식혀주셔야 합니다. 

흐르는 물에 20분 이상 식혀주면 저체온증 이나 통증이 유발될 수 있다고 하니 주의하셔야 합니다. 

피부 진정 효과에 좋은 알로에와 부기를 빼는데 탁월한 감자를 사용하시는 게 좋습니다. 

알로에에는 수분이 많아서 여름철 햇볕에 노출된 피부에 수시로 발라서 수분 보충을 할 정도입니다. 

화상 입은 부위에 알로에를 발라 진정효과와 쿨링 효과까지 얻을 수 있다고 합니다. 

외부환경으로 인한 감염이 발생할 수 있기에 환부를 감염되지 않게 깨끗한 수건이나 헝겊 등을 이용해 감싼 뒤에 병원에 가시는 게 가장 좋은 방법이라 할 수 있습니다. 

물집이 생겼다면 터트리지 마시고 전문의와 상담 후 치료를 하시는 게 좋습니다. 

화상부위가 지저분한 경우 파상풍에 대한 예방 조치도 필요하기에 병원에서 상담을 받으셔야 합니다. 

저는 군대 제대하고 발톱이 한번 빠진 적이 있는데 그때는 이상하게 하나도 아프지도 않고 그냥 아무 일 없이 지나간 기억이 있습니다. 

발톱은 보통 아무 이유 없이 빠지는 것보단 외부의 충격으로 인해 발톱과 살이 연결된 부위에 손상이 생겨 빠지는 경우가 가장 많다고 알려져 있습니다. 

아픔도 아픔이지만 향우 어떻게 대처하느냐가 중요합니다. 

남성분들은 축구 같은 격렬한 운동을 하다 보면 발톱이 깨지거나 빠지는 경우가 많을 겁니다. 

또한 습관적으로 발톱이 빠지는 분들도 계신다고 하고 질병으로 인해 빠질 수 있다고 합니다. 

발톱이 빠졌을 때 관리를 제대로 하지 않으면 2차 감염의 우려가 있기에 관리를 잘해주는 게 중요합니다. 

◈ 발톱 빠졌을 때 대처법 알아봤습니다. 

격한 운동을 했거나 어딘가에 부딪혀 외상을 입었을 때 발톱이 빠지곤 하는데 이때 당황하실 겁니다. 

이때 적절한 대응을 못한다면 세균에 감염되어 2차 감염이 생길 수 있다고 하니 출혈을 막고 병원으로 가셔야 합니다.

우선 발톱이 빠졌다면 2차 감염이 발생하지 않게 주의를 하셔야 합니다. 

발톱이 빠진 부위에 감염을 막기 위해 빨리 소독을 해주셔야 합니다. 

발톱이 빠진 부위는 세균이 침투하고 번식하기 좋은 환경이기에 소독을 자주 하셔야 합니다. 

소독을 할 수 없는 상태라면 우선 흐르는 물에 발을 씻은 뒤에 소독약을 구입해서 소독을 하시면 됩니다. 

발톱 주변을 소독한 뒤 붕대로 감아줘야 하는데 이는 세균으로부터 방어를 하고 습기가 차지 않게 양발을 신지 않기 발에 꽉 끼는 신발은 피해 주시는 게 좋습니다. 

이때 제대로 관리를 하지 않는다면 새로운 발톱이 나면서 기형 형태의 발톱이 자라날수 있다고 하니 관리를 철저하게 해 주는 게 좋고 병원에서 치료 후에도 소독을 꼼꼼하게 해 주시는 게 중요합니다. 

휴식을 충분히 갖은 뒤 통풍이 잘되고 마찰이 없는 슬 피퍼를 신으시는 게 좋습니다. 

빠진 발톱 부위가 빨갛게 되면서 염증이 생길 것 같다거나 증상이 심하다 싶으면 병원으로 가시는 게 안전합니다. 

특히나 무좀이 있는 발에 발톱이 빠졌다면 세균 감염의 위험이 크고 염증이 쉽게 생길 수 있다니 주의를 하셔야 합니다. 

◈ 발톱이 들렸을 때 대처법 알아봤습니다. 

발톱이 들리는 원인으론 외 부척인 충격으로 발톱과 살이 연결돼 있는 부분이 손상받게 되어 들리게 되며 통증과 출혈이 나타날 수 있고 심한 경우 발톱이 빠지기도 합니다. 

우선 발톱이 들렸을 때 당황하지 마시고 주변을 청결하게 해 주셔야 합니다. 

흐르는 물이나 생수로 발 주변의 오물을 씻어줘야 하는데 이는 세균 감염을 막기 위함입니다. 

이틈으로 세균이 침투할 수 있기에 과산화수소나 요오드 성분의 소독약으로 발톱 주변을 소독하는 게 중요합니다. 

너무 심하게 들려 살이 드러난 경우엔 거즈나 반창고를 이용해 발톱 부위를 보호한 뒤 병원으로 가셔야 합니다. 

세균 감염으로 2차 감염의 위험이 있으니 청결이 매우 중요합니다. 

소독약을 발라준 뒤 거즈나 헝겊으로 발톱을 발가락과 함께 고정시켜주는 게 중요하며 단단하게 고정을 했다면 제자리로 돌아오는 경우가 많다고 합니다. 

청결이 중요하기에 하루에 한 번은 거즈를 교체해주셔야 합니다. 

다 나을 때까지 반복적으로 거즈를 갈아주셔야 하는데 이를 소홀하게 하면 2차 감염 등에 노출될 수 있으나 단단하게 고정을 하신 뒤에 이 부분에 충격이 가지 않게 조심하셔야 합니다. 

이때 발톱이 붙지 않는다면 빠지게 되는데 빠지고 나면 빠진 부분이 더욱 고통스러우니 잘 회복이 될 때까지 소독을 매일 해주고 발가락에 힘이 들어가지 않게 무리한 활동은 삼가는 게 좋습니다. 

일반적으로 3~4주면 새로운 발톱이 자라고 자연스럽게 빠진 발톱은 제거되기에 이때 염증이 생기지 않게 관리를 잘해주셔야 합니다. 

◈ 발톱이 파고들 때 대처법입니다. 

발톱이 파고들 때 상황을 보고 내성 발톱이라고 하는데 이때 매우 아픈 경우가 많으니 통증이 시작되면 다른 민간요법을 찾기보다는 바로 병원으로 가셔서 수술이 필요하면 수술을 하는 게 좋습니다. 

발톱이 파고들 때 할 수 있는 방법은 발톱을 짧게 자르는 겁니다. 

증상이 이미 시작된 경우엔 많은 케이스는 아니지만 발톱이 너무 길어져 살을 눌러 고통이 생기는 경우 수술이 필요 없는 경우가 많다고 합니다. 

보통 통증을 견디기 힘들어 병원에 방문하면 발톱만 깎아주며 통증에 대한 대처가 없을 때도 있다고 합니다. 

이를 예방하기 위해선 신발을 자기 발 사이즈보다 넉넉하거나 정확하게 맞는 걸 신으셔야 합니다. 

조금 작다고 문제가 없다고 그냥 신으셨을 때 이런 문제가 발생한다고 합니다. 

이런 신발 등의 이유로 오랜 시간 방치한다면 발과 발톱의 변형이 와 내성발톱이 생겨날 수 있기 때문입니다. 

신발을 고를 때는 꼭 위에 문장을 기억해 주시는 게 좋습니다. 

특히 여성분들의 경우 내성발톱이 많이 있는데 이뉴는 굽 높은 구두 등을 오래 신다 보면 엄지발가락 이 변형되어 발톱이 살을 파고들 때처럼 비슷한 통증이 시작되는데 이때 사소한 통증, 평소에 높은 힐을 신으면 통증을 동반하는 경우로 오해하고 지나가는 경우가 많다고 합니다. 

이런 경우 병원에 가시는 게 가장 좋은 방법이지만 가지 못할 상황이라면 집에서 할 수 있는 방법이 있습니다. 

병원에서 받는 수술은 발톱 측면에 존재하는 연부조직을 분리해 발톱 측면 부분이 살과 분리되도록 해 찌르는 상황 자체를 제거하는 방법입니다. 

수술 후 발톱에 찔렸던 살 부분 위로 발톱이 덮으면서 자라나게 하는 방식으로 치료를 받습니다. 

자가치료의 경우 치실을 이용해 발톱 사이에 치실을 넣어 놓고 조금조금씩 발톱과 살을 멀어지게 해 통증을 줄여주는 방법이 있습니다. 

위험성이 크진 않지만 과도하게 실을 잡아당겨 발톱을 위로 올린다거나 하면 발톱이 살을 파고들 때 통증을 악화시킬 수 있으니 조심조심하셔야 합니다. 

내성발톱 전용으로 나온 테이프를 사용할 수도 있고 양쪽 발톱을 살짝 들어 치실과 비슷한 방법으로 솜을 끼워 발톱 사이를 벌여놓는 방법도 있다고 하니 편한 방법을 선택해 치료하시면 됩니다. 

◈ 발톱이 부러지거나 깨지면 대처방법 알아봤습니다. 

생활을 하다 보면 외부 충격에 의해 발톱이 깨지거나 부러지는 경우가 있습니다. 

이럴 땐 보통 출혈이 발생하고 통증 또한 같이 동반되는데 깨진 잔여 부위가 정돈되지 않아서 생활하는데 불편합니다.

우선 상처부위를 지혈하고 지혈이 끝나면 깨진 부분을 손톱깎이로 말끔히 정리를 해줍니다. 

깨진 부위로 인한 2차 상처를 예방하기 위해서 인데 아프고 피가 나는 경우엔 무리해서 정리할 필요가 없습니다. 

상처부위 소독을 하셔야 하는데 붕대 또는 밴드 등으로 감싸서 외부 환경으로부터 감염을 방지해야 합니다. 

ATM 자동화기기 서비스는 휴 대폰, 통장, 카드 등으로 현금 입금이나 출금 또는 계좌이체 등 여러 가지 거래를 편하게 사용할 수 있게 은행에서 제공하는 서비스입니다. 

편의를 위한 서비스를 이용하기 전 기본 정보를 알고 계시다면 사용하시는데 도움이 될 겁니다. 

인터넷뱅킹이나 스마트폰을 이용한 모바일 뱅킹이 거의 모든 걸 해주지만 현금을 인출할 때는 ATM을 사용해야 합니다. 

ATM 은 타 은행과 거래 시 시간에 따라 수수료가 달라지는데 오늘은 농협 ATM 수수료를 알아두시고 수수료가 적게 발생하는 시간대를 이용하시면 절약하실 수 있을 겁니다. 

▶ 농협 ATM 기기 이용시간 알아보겠습니다. 

기본형: 08:00~22:00 총 14시간입니다. 

연장 가동형: 04:00~00:00 총 20시간 사용이 가능합니다. 

농협 ATM 기기 사용 수수료 시간을 알아보시면 영업시간 내, 외가 다릅니다. 

평일의 경우 영업시간 내 08:00~18:00까지 입니다. 

토요일은 08:30~14:00까지 정해져 있고 휴일 및 공휴일은 영업시간 외 적용으로 미리 체크한 뒤 농협 ATM 수수료 시간 확인 후 사용하는 게 수수료를 안내는 방법입니다. 

-농협 ATM 기기 수수료 표를 확인하시면 절약됩니다. 

위에 표를 보시면 영업시간 내에 이뤄지는 부분과 영업시간 종료 후 시간에 적용되는 금액이 다른 걸 알 수 있습니다. 

농협 수수료는 시간에 따라 달라지기에 기준을 잘 생각하셔야 합니다. 

농협 자동화 기기 사용할 경우 농협 기기를 이용하면서 영업시간 내일 경우를 살펴보겠습니다. 

사용 수수료 면제일 경우: 3만 원, 10만 원, 10만 원 초과 출금 시 면제

당행 이체일 때도 면제입니다. 

타행 이체할 땐 3만 원 이체 시 300원, 10만 원 이체 시 500원, 10만 원 초과 이체 시 천 원입니다. 

타행카드 현금 입금 시는 700원입니다. 

생각보다 많은 수수료가 발생하는 걸 보실 수 있으니 면제 시간대를 잘 활용하셔야 합니다. 

시간 외 알아보겠습니다. 

출금 시: 3만 원 출금 시 250원, 10만 원 이하 및 10원 초과 출금은 500원 의 수수료가 발생합니다. 

농협간 당해 이체 시는 면제입니다. 

타행 이체: 3만 원 이체 시 700원, 10만 원 이하 이체 시 800원, 10만 원 초과 시 천 원의 수수료가 발생합니다. 

타행카드 현금 입금 시 천 원의 수수료가 발생합니다. 

●타 은행 ATM을 사용해 업무를 볼 경우 아래와 같습니다. 

-시간 내 알아봅니다. 

출금: 800원, 3만 원 이하 및 10만 원 이하 이체 시 500원, 10만 원 초과 시 천 원의 수수료가 발생합니다. 

-시간 외 알아봤습니다. 

출금: 천 원, 이체 시 3만 원 이하 10만 원 이하 이체 시 800원, 10만 원 초과 시 천 원의 수수료 발생입니다. 

위에 경우라 해도 만 65세 이상 예금주에 대한 출금 거래는 1백 원의 추가 할인이 있으며 영업시간 외 3만 원 출금을 할 경우 거래 2회 차부터 50%의 수수료가 감면받게 됩니다. 

● 농협은행 하루 이용 한도 알아보겠습니다. 

ATM 이용한도는 농협카드로 출금할 경우 1회 한도 1백만 원이고 1일 최대 6백만 원입니다. 

입금할 때는 1회 150만 원이지만 한도는 무한이라고 합니다. 

1회 한도 1일 한도 그리고 당행 카드, 타행카드 일 때 조금씩 다른데 단 12개월 이상 자동화 기기 이체 이력이 없는 계좌는 1회, 1일 이체 한도가 70만 원으로 축소되고 복원이나 증액을 원할 경우 영업점에 방문하셔야 합니다. 

타행 카드로 농협 ATM을 사용할 경우 해당 이용하는 은행의 수수료나 한도가 적용됩니다. 

● 농협 ATM 위치 찾는 방법 알아보겠습니다. 

ATV 찾는 방법은 농협 인터넷 뱅킹으로 검색하시고 홈페이지 접속하시면 우측 상단에 돋보기 모양을 클릭해 ATM이라고 검색하시면 됩니다. 

후에 서비스 안내 페이지가 나오며 여기서 찾으실 수 있습니다. 

주황색 위치 안내 버튼을 클릭하시면 각 분류 별로 영업점이나 ATM 하나로 클럽이나 마트 주유소 자재센터까지 볼 수 있습니다. 

주소나 지하철 등으로 본인이 필요한 대로 찾아서 살펴보시면 되고 목록을 선택하시면 오른쪽에 지점 코드와 같이 인근 지하철역이나 인근 영업점, 연락처 등에 대한 정보가 나옵니다. 

돈을 모으는 방법 중 제가 아는 제일 좋은 방법은 어떻게 알뜰하게 소비하느냐 인 것 같습니다. 

귀찮다고 시간 무시하시면 이게 쌓여서 나중에는 부담으로 올 수 있고 또 속담에도 티끌모아 태산이라고 하니 시간을 잘 기억해 두셨다가 요긴하게 사용하셨으면 합니다. 

겨울이 오면 골치 아픈 게 스웨터 패딩 등 털이 있는 옷들을 입으면 정전기가 생기기 마련입니다. 

혹 털이 달린 옷 때문에 정전기 느껴본 적 없으신 분은 없으실 겁니다. 

스웨터 등을 벗다 보면 틱 소리와 함께 머리카락이 쏟아내며 따가움을 느끼신 적 많으실 겁니다. 

요즘은 차 운행하려고 키를 꽂아 문을 열 때 불꽃이 나거나 연인끼리 손을 잡을 때도 생긴다고 합니다. 

♣ 그럼 정전기가 뭔지부터 알아보도록 하겠습니다. 

정전기를 가장 간단하게 설명하면 머물러 있는 전기라고 생각하시면 됩니다. 

어딘가로 흘러가지 않고 머물러 있는 전기가 바로 정전기입니다. 

여담으로 정전기의 전압은 수만 볼트라고 하고 번개와 같은 볼트 v로 불려집니다. 

실제로 정전기가 오를 때 번개를 맞는 거랑 같다고 합니다. 

그러면 정전기가 일어날 때마다 기절을 해야 정상이지만 다행인 건 이는 번개와 동급인 수만 볼트이지만 전류는 거의 없어서 치명적이지 않아서 그냥 따끔한 정도로 끝나는 겁니다. 

♣ 정전기 생기는 이유 알아보겠습니다. 

정전기의 원인은 바로 마찰 때문인데 일상생활을 하다 여러 물체와 접촉하면서 마찰이 생기고 마찰이 생길 때마다 신체와 접촉한 물체가 전자를 주고받게 되는데 이때 아주 조금씩 전기가 저장됩니다. 

저장분이 쌓였을 때 유도체에 몸이 닿으면 그간 쌓여있던 전기가 이동을 하는데 이걸 바로 정전기라고 합니다. 

간단하게 다시 이야기하자면 저장된 전기가 저장 한도를 초과해 다른 물체로 이동할 때 전기불꽃이 튀고 이를 정전기라 합니다. 

이를 쉽게 생각하면 기분 나쁜 전기로 나를 따끔하게 만드는 주범이라고 생각하겠지만 이로 인해 상당히 고생하시는 분도 계신다고 합니다. 

어떤 이에게는 늘 달고 사는 안 좋은 친구 정도인데 이런 분들은 정전기가 잘 생기게 되는 환경에 놓여 있기 때문인데 건조한 상황에서 자주 발생한다고 합니다. 

하여 습도가 높은 여름보단 건조한 겨울에 정전기가 많이 일어나는 이유가 여기에 있고 지성피부보다 건성피부를 가진 이에게 정전기가 많이 발생하게 된다고 합니다. 

♣ 정전기 예방법 알아보겠습니다. 

옷, 머리카락, 이불 등에 생기는 정전기를 예방하는 방법을 알아보도록 하겠습니다. 

-위에 내용을 보셨다면 대충 짐작을 하실 수 있을 겁니다. 

정전기는 건조한 환경에서 발생하기에 수분을 통해 건조한 환경을 개선해 주는 게 궁극적인 목적입니다. 

-옷을 입기 전에 분무기를 통해 물을 살짝만 뿌려줘도 입고 벗을 때 생기는 정전기를 예방할 수 있다고 합니다. 

가장 간편한 방법으론 정전기 방지제를 뿌려 주는 겁니다. 

나일론, 모피, 아크릴 등 정전기가 자주 생기는 경우엔 세탁할 때 섬유린스(피죤)등을 사용해 주시는데 정전기 방지용 섬유린스가 따로 나와있으니 적절하게 사용하시면 됩니다. 

전기성 질의 현상인데 전기가 나갈 수 있는 전도체 역할을 해주는 물건을 옷 속에 넣어두는 방법이 있습니다.

가장 쉽게 볼 수 있는 클립을 옷 속에 넣어두면 전도체 역할을 해주고 정전기로 인해 속치마가 말려 올라가는 현상까지 막을 수 있다고 합니다. 

♣ 머리카락 정전기 없애는 법 알아보겠습니다. 

헤어에 정전기가 생기면 머리카락이 소가 핥은 것처럼 하늘을 향해 서게 됩니다. 

하여 애써서 머리손질을 해도 손질한 머리가 망가지고 다시 손질하기도 귀찮을 겁니다. 

- 헤어 자체에 정전기 없애는 방법은 헤어에 트리트먼트를 사용해 헤어를 중성으로 만들어 정전기를 줄일 수 있습니다. 

위에서 언급했듯이 수분을 보충해 주면 사라지니 헤어 미스트를 휴대하고 다니면서 헤어를 촉촉한 상태로 유지해 주는 것도 좋은 방법입니다. 

-머리를 감은 뒤에 드라이를 사용하시려면 뜨거운 바람이 아닌 시원한 바람으로 건조해 주는 게 좋고 가능하다면 자연바람에 말려주는 게 좋다고 합니다. 

빗질을 할 때는 금속이나 플라스틱 소재로 만들어진 제품보다는 고무 또는 나무 소재로 만든 제품을 사용하시면 됩니다.

♣ 이불 정전기 없애는 방법 알아봤습니다. 

-이불에 있는 정전기를 없애는 방법 또한 수분을 떠올리시면 됩니다. 

가습기를 이용해 일정량의 습도를 유지해 주면 정전기 발생을 현저하게 줄일 수 있다고 합니다. 

정전기 발생하는 걸 방지하기 위한 실내 습도는 50%~60% 사이가 좋다고 합니다. 

가습기 요즘 문제가 많아서 찝찝한 분들은 분무기에 물을 담아 뿌려 주시거나 빨래를 방안에 널어두는 것도 좋은 방법입니다. 

옷에 정전기 없애는 방법으로 알려드렸던 것 과 마찬가지로 이불 세탁하실 때 섬유 린스를 사용하시면 좋습니다. 

옷과 마찬가지로 클립을 이불 구석에 끼워 넣어 전도체 역할을 하게 해 주면 정전기가 쌓이지 않습니다. 

♣그 외 다수의 정전기 없애는 방법 알아보겠습니다. 

-시중에서 판매하는 정전기 방지 팔찌나 스프레이가 있습니다. 

팔찌는 팔찌 안에 있는 금속성분으로 팔찌가 전기를 흡수해 정전기를 방지하는 역할을 하게 됩니다. 

스프레이는 겨울철에는 필수인 것 같습니다. 

오늘은 정전기 없애는 방법에 대해서 알아봤는데 정전기를 없애기 위해서 수분을 유지하고 전도체가 있으면 된다는 걸 알 수 있었습니다. 

하여 정전기 방지용 섬유린스나 특히나 건조한 상황에 놓이게 된다면 정전기 방지용 팔찌나 클립 등을 이용해 간단하게 해결하셨으면 좋겠습니다. 

오늘은 그냥 재미 삼아 알아본 거니 이글 보시는 분들도 재미 삼아 봐주시기 바랍니다. 

◈ 토트넘 손흥민 선수 연봉입니다. 

손세이셜널로 불리고 있는 손날두 손흥민 선수의 연봉입니다. 

손흥민 선수의 주급은 14만 파운드를 받고 있습니다. 

14만 파운드를 지금 환율로 보니 2억 1천만 원 정도입니다. 

이는 연봉으로 728만운드 이고 이를 원화로 환산하면 109억 정도 받고 있습니다. 

이뿐만 아니라 광고와 스포서 계약 등으로 엄청 많은 금액을 벌고 있습니다.

하지만 109억 정도를 실수령 하는 건 아닌 게 에이전트 수수료 세금 등을 제외하면 절반 정도라고 합니다. 

프리미어리그에서 30위 안에 드는 연봉이라고 알려져 있습니다. 

◈ 기라드 기성용 선수 연봉 알아봤습니다. 

기라드라는 별명의 기성용 선수는 주급으로 4만 파운드를 받고 있는 것으로 알려졌습니다. 

4만 파운드를 원화로 환산하면 대략 6천만 원 정도입니다. 

연봉으로 계산해 보면 208 파운드를 받고 있으며 이를 원화로 환산해 보면 31억 정도입니다. 

기성용 선수 또한 연봉 외에 스폰서 계약 광고 등의 부수입이 많습니다. 

31억 에서 에이전트 수수료 세금 등을 제외하면 절반 정도 되는데 그리 많은 금액은 아닌 거로 압니다. 

지금은 리그 이적으로 인해 확실한 금액이 얼마인지는 잘 모르겠습니다. 

개인적으로 제가 너무나 좋아하며 응원하는 선수입니다. 

◈ 대한민국 축구의 희망 이강인 선수 연봉 알아봤습니다. 

손흥민 선수와 더불어 현재 대한민국에서 가장 핫하고 주목받는 선수 이간인 선수입니다. 

이강인 선수는 아직 나이가 어려 연봉은 다른 선수들에 비해 적게 책정되어 있습니다. 

정확한 연봉은 아직 공개되지 않았으며 옵션 포함해 최대 14억 정도로 알려져 있습니다. 

이강인 선수는 연봉보다 바이아웃 종항으로 8천만 유로 가 책정했다는 게 중요하다고 합니다. 

8천만 유로는 원화로 환산하면 1050억 가량 정도 된다고 합니다. 

여기서 바이아웃 조항은 소속팀과 동의 없이 이절할 수 있는 이적료를 계약 조약에 명시할걸 뜻합니다.

18세 이강인 선수를 이렇게 높게 측정했다는 건 구단에서 이강인 선수를 타구단으로 이적시키지 않겠다는 의지로 보입니다. 

하지만 전 이강인 선수 선발로 뛸 수 있는 그런 팀으로 이적했으면 하는 바람이 있습니다. 

◈ 호불호가 갈리고 있는 황희찬 선수의 연봉 알아보겠습니다. 

음바페에서 띵킹 음바페로 진화한 황의찬 선수는 최근에 반 데이크 선수를 페이크 한 번으로 제쳐서 이슈가 됐습니다. 

황희찬 선수의 연봉은 함부르크 시절 4백만 유로를 받은 거로 알려졌습니다. 

4백만 유로를 원화로 환산하면 연봉으로 52억 정도 받는 거로 알려졌습니다. 

그러나 최근 잘츠부르크로 임대 복귀하면서 주급이 19,000유로를 받는 거로 알려졌습니다. 

나이가 어리며 피지컬이 뛰어나 지금대로만 발전한다면 엄청난 선수가 될 거라는 예상이 많은 선수입니다.

◈ 개인적으로 조금 더 좋은 팀으로 갔으면 하는 이승우 선수입니다. 

최근 좋지 않은 뉴스가 들리는 이승우 선수는 바르셀로나 유스 시절 엄청난 기대를 받은 선수입니다. 

그러나 바르셀로나 1군 데뷔 싶어 뒤 이탈리아 세리 a의 헬라스 베로나로 이적했는데 여기서 2년간 2골만 넣는 부진으로 인해 벨기에의 신트 트라위던으로 이적을 하게 됐습니다. 

이적료는 2백만 유로, 연봉은 11억을 수령하게 됐습니다. 

이승우 선수 대한민국을 대표할 수 있는 선수로 성장하길 응원하고 또 응원해 봅니다. 

◈ 백승호 선수의 연봉 알아보겠습니다. 

다름슈타트 98로 이적한 백승호 선수 또한 기대를 많이 받고 있는 선수입니다. 

백승호 선수의 연봉은 공식적으로 공개되지 않았지만 20억 정도를 수령하는 거로 추정하고 있습니다. 

이승우 선수와 더불어 바르셀로나 유스에서 활약하던 선수로 피파 징계로 인해 피해를 입게 되는 불운이 있긴 하지만 이선수 또한 대한민국 축구팬의 기대를 엄청나게 많이 받고 있습니다.

◈ 제가 너무나 좋아하는 황의조 선수 알아봤습니다. 

벤투호의 황태자로 등극한 황의조 선수는 얼마 전 프랑스 보르도 fc로 이적을 했습니다. 

연봉은 180만 유로이며 4년 게약을 했습니다. 

원화로 환산해보면 대략 23억이 조금 넘는 금액입니다. 

코로나로 인해 한참 폼이 올라와 있는 황의조 선수의 기량이 아쉬울 뿐입니다. 

◈ 대한민국 히어로 골키퍼 조현우 선수입니다. 

대구 fc에 몸담고 있는 빛 현우 선수는 2018년 러시아 월드컵에서 최고의 선방을 하며 스타플레이어로 거듭니다. 

러시아 월드컵 당시 조별예선에서 가장 많은 선방을 한 gk라고 합니다. 

16개의 유효슈팅 중 13개를 선방을 기록하였고 독일전은 무실점을 기록하게 됩니다. 

월드컵 이후 스타덤에 올랐지만 사실 프로리그에선 월드컵에서 활약할 만한 선수로 조현우 선수가 1위에 뽑히기도 했다고 알려져 있습니다. 

이번에 알게 되면서 놀란 게 조현우 선수의 연봉은 대구 fc에서 1억 정도 받고 있다고 합니다. 

k리그에 몸담고 있어서 그런 건지 아직 제대로 된 대우를 못 받고 있는 건지 아쉽기만 합니다. 

◈ 김민재 선수입니다. 

김민재 선수는 베이징 궈안으로 이적시 많은 분들의 질타를 받은 게 돈 때문에 가느냐 하는 거였습니다. 

개인적인 생각으론 시장가치로 인정받는 프로 선수이기에 나쁘진 않은 선택이라고 생각합니다. 

김민재 선수의 연봉은 4년 총액 166억인데 중요한 건 세금을 제외한 금액입니다. 

이금액은 손흥민 선수와 비교해도 차이가 크지 않는 정도입니다. 

◈ 김신욱 선수 알아봤습니다. 

k리그 있을 때도 최고 연봉자였던 김신욱 선수는 전북 현대에 있을 때 10억 넘는 금액을 받았다고 알려져 있습니다. 

중국으로 이적하면서 이적료 71억 원에 3년 연봉 총액 150억을 받는다고 합니다. 

겨울에 가장 많이 먹는 고구마, 귤, 계절이 바뀌면서 오렌지나 감, 바나나 등의 껍질을 어떻게 처리해야 하나 하고 고민을 해본 분들 많으실 겁니다.

특히 이 글을 보시는 분들이라면 당연히 그러실 거란 생각이 듭니다. 

-귤껍질 일반쓰레기? 음식물쓰레기? 인지 알아보겠습니다. 

비타민을 편하게 섭취할 수 있게 도와주는 과일은 껍질의 종류에 따라 음식물, 일반쓰레기로 분류된다고 합니다. 

귤은 일단 음식물 쓰레기입니다. 

대한민국의 음식물 쓰레기 규정은 정말이지 자세하게 규정되어 있다고 합니다. 

식품 가공, 생산 조리, 유통과정에서 발생하는 농산물, 수산물, 축산물은 음식물 쓰레기로 규정되어 있다고 합니다. 

귤껍질이 일반쓰레기로 분류되지 않은 이유는 동물의 사료로 사용할 수 있기 때문이라고 합니다. 

보통 동물의 사료는 음식물 쓰레기를 사용해 만들어진다고 합니다. 

보통 귤을 까서 바로 버리면 음식물 쓰레기로 되고 귤껍질이 말라서 딱딱한 상태를 유지한다면 이건 동물사료로 사용할 수 없기 때문에 일반 쓰레기로 분류된다고 합니다. 

-감 껍질 알아보겠습니다. 

감은 핵과류에 속한 과일인데 핵과류란 단단한 과육이 딱딱한 씨를 감싸고 있는 걸 이야기합니다. 

보통 복숭아 살구 감이 대표적이 기고 이는 씨를 분쇄하기 쉽지 않기 때문에 씨는 일반쓰레기 껍질은 음식물 쓰레기로 버리시면 됩니다. 

-바나나 껍질 알아봤습니다. 

위에서 언급했듯이 껍질에 수분이 있고 부드럽기 때문에 음식물 쓰레기입니다. 

음식물 쓰레기는 보통 동물사료로 사용이 되는가 아닌가에 따라서 분리가 된다고 합니다. 

-고구마 껍질 마지막으로 알아봤습니다. 

고구마 껍질은 말라있던 말라있지 않던 얇고 동물용 사료로 사용할 수 있어서 음식물 쓰레기라고 합니다. 

-귤, 감, 바나나, 껍질 활용 방법 알아봤습니다. 

-귤부터 시작해 보겠습니다. 

귤껍질은 그릇에 담아 집안 구석구석 놔두시면 가습기 효과를 보게 됩니다. 

상큼한 귤의 향이 은은하게 퍼져 귤껍질에 들어 있는 수분이 공기 중으로 퍼져 천연 가습기로 충분하다고 합니다. 

전자레인지 청소를 귤로 하시는 방법도 있습니다. 

접시에 귤껍질과 물을 담은 뒤 전자레인지로 3분간 돌려주시면 전자레인지 속에 귤향이 품은 수분이 맺히며 해당 수분을 키치 타월로 닦아주시면 전자레인지 청소 뚝딱입니다. 

과육보다 풍부한 영양소가 귤껍질에 들어있다고 합니다. 

귤의 영양소 섭취를 위해선 알맹이와 껍질을 같이 먹는 게 좋다는데 이건 아닌 것 같습니다. 

하여 귤껍질을 귤피차로 드시는 게 좋다고 합니다. 

껍질 안 좋으니 하얀색 내과피를 떼낸 뒤 통풍이 잘되는 곳에서 바싹 말려줍니다. 

얇게 채를 썰어 말린 귤껍질을 끓는 물에 우려내서 드시면 좋다고 합니다. 

뷰티케어를 위해 귤껍질을 이용할 수 있다고 합니다. 

모발에 사용하면 윤기를 더해줘 부드러운 모발을 만드는데 도움이 된다고 합니다. 

깨끗하게 손질한 껍질을 망에 넣어 물에 우려낸 뒤 그물로 모발을 헹구시면 천연 헤어린스 효과를 보게 된다고 합니다. 

사기그릇이나 컵 등을 설거지할 때도 도움이 된다고 합니다. 

귤껍질 안쪽에 소금을 묻혀 그릇을 닦으면 수세미 역할도 한다고 합니다. 

-감 활용법 알아보겠습니다. 

감차를 감 껍질을 이용해 음용하시면 감기 예방에 도움이 된다고 합니다. 

감 껍질엔 비타민c가 풍부하다고 알려져 있는데 껍질을 은은하게 말린 뒤 차로 마시면 감기 예방에 도움이 되며 설사과 숙취해소에도 효과가 좋다고 알려져 있습니다. 

단감껍질에는 페놀 성분이 다량으로 들어 있어 암이나 각종 질병의 원인이 되는 활성산소를 억제하는 효능이 있으니 껍질을 깨끗하게 씻어낸 뒤 껍질째 먹는 게 좋다고 합니다. 

-바나나 활용법 알아보겠습니다.

구두를 닦을 때 바나나 껍질을 활용하시면 좋다고 합니다. 

겉은 노란색이고 안쪽은 흰 부분인데 이 부분에서 기름과 비슷한 게 나온다고 하는데 이 기름 비슷한 게 구두 때를 벗겨주고 광도 내는데 도움이 된다고 합니다. 

바나나 껍질이 모기에 물렸을 때 효과가 있다고 많이들 알고 계실 겁니다. 

모기에 물린 부분이 부어오르고 간지럽기 마련인데 이 부분에 바나나 껍질 안쪽 부분을 이용해 발라주면 가려움이 사라지고 부어 오른 부위도 가라앉는데 효과적이라고 합니다. 

각종 냄새 제거에 바나나 껍질이 좋다고 알려져 있습니다. 

음식물 쓰레기에 바나나 껍질을 같이 넣으면 냄새가 현저하게 사라진다고 알려져 있습니다. 

바나나 껍질을 얼린 뒤에 소주와 함께 갈아서 화장실 같이 냄새가 나는 곳에 놔두면 악취를 잡을 수 있다고 합니다. 

식물에 생기는 해충을 잡는데도 바나나 껍질이 좋다고 알려져 있습니다. 

껍질을 잘게 다져 자른 뒤 화분 흙에 넣어주시면 해충을 예방하는데 효과가 있다고 알려져 있습니다. 

고구마는 딱히 활용법을 찾지 못했습니다. 

오늘은 과일 껍질 음식물쓰레기인지 아닌지와 활용법에 대해서 알아봤습니다. 

보통 껍질을 버리기만 하실 텐데 활용법을 보시고 재활용의 기쁨도 함께 느끼셨으면 좋겠습니다. 

저도 이번에 알게 된 게 해충 없애는데 바나나 껍질이 좋다는 겁니다. 

특히 냄새 제거에도 도움이 된다고 하니 바나나 껍질만큼은 활용을 해볼 것 같습니다.