초창기에는 코로나 후유증에 대해서 너무나 두려워 했으나 최근에 유행하고 있는 오미크론에 대해서는 조금은 걱정이 덜한 느낌이 들곤 합니다. 하지만 분명히 오미크론 으로 인해 사망자가 나오고 있으며 중증 환자 분들도 계속해서 나오고 있습니다. 또한 후유증으로 인해 불편함을 호소하는 경우도 계속되고 있다고 합니다. 

개인적으로 주변 분들이나 저를 보더라도 후유증을 쉽게 볼건 아닌것 같습니다. 

저의 경우는 콧물과 가래가 계속해서 나오고 있는데 완치구 50일 정도가 지났음에도 

마찬가지 입니다. 

일상생활에 불편함을 주는 정도는 아니지만 

그래도 불편함은 여전합니다. 

오늘은 코로나 후유증 증상 및 오미크론 후유증 증상에 대해서 알아보겠습니다. 

순서 

1. 코로나 후유증 증상 종류

2. 오미크론 후유증 증상 종류

1. 코로나 후유증 증상 종류

코로나 후유증 증상

▶ 현재 진행 중이거나 새로이 나타나는 증상

코로나 확진 후 중증을 경험한 자에게 발생하는 경향이 있는 다른 후유증 과는 다르게

경증을 경험 했거나 무증상 인 사람들 에게서도 후유증이 적지 않게 나타난다고 합니다. 

증상종류

피로함, 만성피로, 호흡곤란, 신체적 및 정신적인 활동 후 악화되는 우울감

사고력 저하, 집중력 저하, 가슴 통증, 복부 통증 기침, 두통 심장 이상박동

근육통, 관절통, 팔다리 저림증상, 설사, 발열, 수면 장애

현기증, 감정 기본, 후각 또는 미각의 변화, 생리주기 변화 

▶ 다기관 영향에 의한 증상 

확진으로 인해 중증을 경험한 사람들중 일부는 코로나 증상이 나타난 후 

몇주 에서 몇달 동안 심장, 폐, 뇌, 피부, 신장 등 다기관 증후군을 경험 하거나 

자가면역 질환에 시달릴수 있다고 ㅎ바니다. 

일부 소아의 경우 감염기간 혹은 직후 다기관 염증 증후군이 

나타날수 있다고 합니다. 

▶ 중증질환 및 입원에 의해 발생되는 증상

코로나 및 폐관련으로 인해 입원을 했었다거나 

코로나 확진으로 인하여 중증으로 발전된 경우 

회복 기간, 심각한 쇠약증 및 탈진과 같은 증상을 경험할수 있습니다. 

중환자실 입원 환자들 에게서도 보고되는 집중 치료 후

증후군아 발생 될수 있습니다. 

2. 오미크론 후유증 증상 종류

▶ 만성 피로 및 무기력감

오미크론의 대표적인 후유증으로 알려져 있습니다. 

숙면 및 충분한 휴식이 있었음에도 계속 졸리거나 무기력감을 호소하곤 합니다. 

또는 근육통이 발생해 아침에 일어나는게 쉽지 않을수 있습니다. 

이러한 증상은 일상생활에 지장을 받을정도 라고 하며 

급속하게 컨디션이 저하되곤 합니다. 

▶ 우울감 및 불안감

코로나 확진자 중 1/5 정도가 정신과 치료를 받았다고 합니다. 

완치자 10명 중 1사람 정도가 우울증 및 외상 후 스트레스 장애를 호소 한다고 합니다. 

원인으로는 코로나 확진으로 인해 사회적인 차별에 대한 불만을 들수 있습니다. 

또는 아무런 이유 없이 우울감이 시작되거나 불안한 상태가 계속된다고 합니다. 

▶ 인지장애 

이는 완치자 중 약 1/4 정도가 경험 한다고 합니다. 

사물 및 사람의 이름 이나 단어 등이 생각나지 않아 괴로워 하는걸 말합니다. 

이는 뇌와 혈관 사이에 존재하는 세포벽으으로 뇌속에 바이러스와 

독성 물질이 침투하지 못하게 하는 뇌혈관 장벽이 손상되어 나타나는 증상이라고 합니다. 

▶ 기침, 가래 증상

이 증상은 거의 대부분의 사람들이 호소하는 증상 입니다. 

계속해서 목이 불편하고 가래가 계속되는 경우 이비인 후과 진료가 필요하다고 합니다. 

▶ 남성 생식기능 저하 

오미크론 후유증 으로 테스토스테론이 감소하여 

남성 생식 기능이 저하되기도 한다고 합니다. 

▶ 후각 및 미각 변화 

완전히 상실되는건 아니나 후각 및 미각이 예전만 못하다고 하는 경우가 적지 않다고 합니다. 

끝으로 저희 가족의 경우 그리고 제 주변 분들의 경우 대부분 기침 이나 가래 등을 이야기 합니다. 다른 특별한 증상은 없으나 이러한 코로나 오미크론 후유증이 계속되다 보니 조금은 귀찮은 감이 없지 않아 있습니다. 정말이지 코로나가 어서 빨리 지구에서 사라졌으면 하는 마음이 가득 합니다.

간에 생기는 질병이 무서운 이유는 간암이나 간경화 등이 발생하는 경우라고 해도 초기에는 전혀 자각할 수 없기 때문입니다. 때문에 간을 침묵의 장기라고 부르기도 합니다. 
하여 오늘은 간수치 내리는 방법 및 간에 좋은 음식 에대해서 알아보겠습니다. 

건은 우리몸의 에너지를 관리해 주는 장기로, 음식물을 먹고 나면 영양성분을 저장하거나

필요한 물질등으로 변환시켜 다른 장기나 우리 몸 깊숙한 곳까지 공급해 주는 역할을 합니다. 

또는 신체에 침투된 독소등을 제거해 주기도 하며

약물 및 알코올 등의 독성 물질을 분해해주어 체외로 배출시켜주는 역할도 담당하고 있습니다. 

순서 

1. 간 수치 높을때 나타나는 증상 및 간수치가 높아지는 이유

2. 간수치 내리는 방법 

3. 간에 좋은 음식

1. 간 수치 높을때 나타나는 증상 및 간수치가 높아지는 이유

간 수치 높을 때 보이는 증상

간 수치가 높아지는 경우 만성 피로 및 피로감을 너무나 쉽게 느끼곤 합니다. 

간수치가 높아지면 에너지 대사 과정이 저해받기 때문에 

숙면을 취하고 나도 일어나서 바로 피곤함을 느끼게 되거나 

조금만 활동을 하더라도 쉽게 피로감을 느끼곤 합니다. 

매일 몸살기운을 경험하게 되거나 온몸이 쑤시고 아프며

심한 경우 활달이 동반되는 경우도 발생하게 됩니다. 

간수기가 높아지는 이유

만성피로 및 피곤함을 자주 느끼는 경우 간 건강을 의심해서 

검사를 받게 되고 간에 이상이 있음을 알게되는 경우가 적지 않다고 합니다. 

간수치가 높아지는 대표 원인으로은

음주 및 흡연, 스트레스, 수면부족, 과식 등을 들 수 있습니다. 

2. 간수치 내리는 방법 

1) 금주 

과음 또는 매일 술을 드시는 경우 간 손상은 누구나 알고 있듯이 간 손상이 올 수밖에 없습니다. 

금주를 2주만 하더라도 우리 몸이 달라지는 것을 확실히 느낄 수 있다고 합니다. 

알코올 성분을 완벽하게 분해하는데 시간이 약 2주 정도가 걸린다고 합니다. 

2) 금연

담배에는 우리 몸에 너무나 해로운 니코틴 성분과 암모니아 성분이 너무나 많이 함유되어 있습니다. 

음주와 흡연이 우리몸에 끼치는 영향은 너무나 많이 알고들 계시기에 많은 설명은 생략하겠습니다. 

3) 숙면 및 휴식

간수치 내리는 방법 중 가장 중요한 건 바로 숙면과 휴식입니다. 

만성피로 및 피곤함, 스트레스, 피로 등이 간 수치를 올리기 때문에 

충분한 휴식 및 숙면이 매우 중요합니다. 

4) 비타민D 섭취 

간수치가 올라가면 S.G.P.T 가 피 속으로 빠져나갑니다. 

이런 경우 비타민D를 보충해주면 위에 현상을 저하시켜주어 더 이상 간수치가 높아지지 않게 해 줍니다. 

비타민D는 사실 음식으로 보충하는데 한계가 있어 비타민제의 도움을 받는 것도 좋다고 합니다. 

5) 건강한 식단

인스턴트 음식 또는 패스트푸드는 멀리하는 게 최선입니다. 

양질의 단백질 및 제철 과일, 신선한 채소는 기본 중에 기본입니다. 

6) 규칙적인 운동

가벼운 운동만으로 도로 근육 속에 있는 암모니아 성분을 해독시켜주기 때문에 

근육량을 유지하는데 도움이 될 수 있습니다.  

3. 간에 좋은 음식

1) 고등어 등의 등 푸른 생선

고등어 말고도 정어리, 참치, 꽁치, 연어 등의 등푸른 생선이 간수치를 정상화시키는데 효과가 좋습니다. 

이러한 생선에는 오메가 3 성분이 함유되어 있는데 이는 지방 대사를 원활하게 해 주는데 효과가 있습니다. 

2) 아보카도

슈퍼푸드로 계속해서 뽑히는 아보카도 속에는 오메가 3 성분이 풍부하게 함유되어 있습니다. 

오메가 3은 체내에 콜레스테롤 조절을 해주며 혈액순환을 원활하게 해주는데 효과가 있습니다. 

또한 비타민E 성분이 함유되어 있어 치매예방에 좋은 음식으로도 뽑히고 있습니다. 

비타민E 성분이 우리 몸속에 있는 나트륨 성분을 배출해 주기에 부기를 가라앉혀 주는 효과도 있습니다. 

3) 자몽

자몽 속에는 비타민C 성분이 풍부하게 함유되어 있는데 이는 항산화 작용을 해주기 때문에 

우리 몸속의 콜레스테롤 수치를 안정화시켜줍니다. 

이는 혈액순환을 도우며, 체내 독소 및 노폐물을 배출해주는 역할을 하기도 합니다. 

굴 루타 티온 성분도 함유되어 있는데 이는 간을 해독시켜주는 역할을 해주며

나린게닌 성분의 경우 지방분해에 효과가 있기에 지방간 예방에도 좋습니다.

4) 엉겅퀴 

엉겅퀴는 요리를 해서 섭취하는 것도 좋지 만 차로 드시는 게 더욱 좋다고 합니다. 

엉겅퀴 태백을 이용하시는 것도 효과가 좋습니다. 

5) 호두 

호두 등의 견과류 에는 오메가 3 성분이 풍부하게 함유되어 있는데 

이는 우리 몸의 독소 및 노폐물을 체외로 배출시켜주는 역할을 해줍니다. 

혈액순환에도 도움이 되는 식품으로 널리 알려져 있습니다. 

끝으로 개인적으로 20대 때까지만 해도 얼굴이 하얗다는 이야기를 자주 듣고 있었습니다. 이후 30대에 접어들면서 과도한 음주로 인해 얼굴색이 누렇게 뜨게 되었고 이후 건강검진에서 지방간 이란 이야기를 듣고 그 후부터 금주를 하였습니다. 이후에 다시 예전의 얼굴색으로 돌아왔습니다. 제가 생각할 때 간수치 내리는 방법, 간에 좋은 음식 다 중요하지만 금주가 최고인 것 같습니다.

지난달부터 4차 백신 접종이 시작되고 있습니다. 개인적으로 4차 접종을 희망하는 분은 많지 않을 것 같다는 생각을 해봅니다. 저 또한 백신 접종 대상자에 포함되더라도 아마도 엄청난 고민이 필요할 것 같습니다. 그래도 정부에서는 고위험군 연령 청에 대해서 백신 4차 접종을 권장하고 있기 때문에 내용에 대해서 알아보겠습니다. 

3차까지 전혀 불만 없으시던 어머니의 경우 

4차는 접종 하지 않으신다고 하셨습니다. 

백신 종류

mRNA 백신, 노바 백신 

mRNA 백신 금기 또는 연기 대상자 이거나 노바백스 백신 접종을 

희망하는 경우 노바백스 백신으로 접종 가능합니다.  

순서

1. 백신 4차 접종 대상자 및 예약 방법 

2. 잔여백신 확인 방법

1. 백신 4차 접종 대상자 및 예약 방법

대상자 

- 1962년 이전 출생자로 만 60세 이상 

* 사망률이 높으며 사망자의 절반을 차지하고 있는 80세 이상 

- 1942년 이전 출생자 중 

3차 접종 후 4개월이 경과된 자 

- 집단 감염의 확률이 높은 요양병원 및 단체시설(정신건강 증신 시설 포함) 대상자 및 

접종 간격을 줄일 필요가 있는 면역 저하자의 경우 3차 접종 후 

3개월 이후 부터 접종 가능

4차 접종 예약 방법

과거 접종들과 마찬가지로 사전예약 누리집에서 하실 수 있습니다. 

또는 의료기관의 예비 명단 등을 통해 당일 접종이 가능합니다. 

- 위탁의료기관에서 시행

.

누리집 ncvr.kdca.go.kr

전화문의 1339

대리예약도 가능하며 누리집 또는 유선으로 가능합니다.

2. 잔여백신 확인 방법

아래 링크에 나와 있는 거주 지역의 전화 예약을 통해 

4차 접종 예약이 가능합니다. 

하지만 어느 정도 예약되어 있는지 알 수 없기 때문에 

아래 방법을 사용하시는 게 조금 더 편리하긴 합니다. 

위에 다음 포털에서 잔여백신 예약을 검색하시면 

주변 잔여백신 까지 쉽게 확인 가능합니다. 

오늘은 이렇게 코로나 백신 4차 접종에 대해서 알아봤습니다. 현재 만 60세 이상 연령 중 미접종자의 치명률이 가장 높다고 알려져 있습니다. 3차 접종자의 경우 확인이 되더라도 미접종자에 비해 중증 진행 위험률이 96.8% 감소되었다고 합니다. 개인 적인 생각으로는 부작용에 대한 두려움이 너무나 크기 때문에 엄청난 고민이 필요할 것 같습니다

작년에 백신 접종이 시작되면서 이제 코로나 시대도 저물겠구나 싶었는데 갑자기 델타변이가 나왔고 델타변이도 이제 조금은 안정되 가다가 오미크론 변이가 나왔습니다. 이후에 스텔스 오미크론이 또 다시 나왔습니다. 증상이 경미하거나 무증상인 경우가 많다고는 하지만, 후유증이 길게 남는 롱 코비드가 존재 합니다. 

현재 롱 코비드 인 후유증에 대해서 방송을 통해서 보지 않더라도 

주변 사람들의 이야기를 듣기 때문에 인지하고 계실 겁니다. 

저와 제 주변 사람들의 이야기를 들어보면 

아래에 나오는 심각한 후유증이 아닌 기침 이나 가래 정도 이며

모두에게서 나타나진 않고 몇몇 사람에게서 나타나고 있습니다. 

아래에서는 롱 코비드 증상 및 뜻, 후유증 치료 방법에 대해 알아보겠습니다. 

순서 

1. 롱 코비드 뜻 및 발생 원인

2. 롱 코비드 증상(오미크론) 및 후유증 치료 방법

1. 롱 코비드 뜻 및 발생 원인

롱 코비드 뜻

코로나 확진 후 완치 판정을 받았음에도 증상이 지속되는 것을 롱 코 코비드 라고 합니다. 

세계의 국가들은 현재 까지 감염 후 완치자를 대상으로 조사를 실시 하였으며

결과는 많은 이들이 코로나 후유증을 경험한다고 밝혔습니다. 

세계보건 기구인 WHO 에서는 신체에서 더이상 코로나 바이러스가 검출 되진 않지만

일부 증상이 2개월 이상 지속되는 경우 롱 코비드 라고 정의 했습니다. 

이러한 롱 코비드 증상을 호소하는 분포가 20~30% 정도를 차지한다고 합니다. 

롱 코비드 발생 원인

세계의 국가들은 계속해서 코로나 와 롱 코비드 증상에 대해서 

연구중에 있습니다. 

현재 까지 롱 코비드 증상에 대한 정확한 원인은 밝혀지지 않고 있습니다. 

다양한 가설이 있으며 공통점은 코로나 바이러스가 신체에 현재 까지 조금은 

잔존 하고 있다는 겁니다. 

코로나 확진 후 완치 판정을 받아다고 해도 

면역체계가 정상적으로 회복되지 못한 다는 설이 있으며

코로나 바이러스가 신진 대사에 영향을 끼쳤다는 설도 나와 있습니다. 

또한 코로나 감염 후 자가면역 반응이 발생 되며 원인을 제공한다는 설도 있습니다. 

2. 롱 코비드 증상(오미크론) 및 후유증 치료 방법

롱 코비드(오미크론) 증상 

피로감: 몇 주간 지속되는 정도가 다양한 피로감과 이와 동반되는 두통

소화기 증상: 식욕저하, 메스꺼움, 설사 혹은 무른 변, 미각둔감 및 설사, 다양한 위장 관계 증상

잔기침: 가래, 인후부의 불편감 지속, 간헐적인 마른 기침

* 기타 증상

기억력장애, 집중력 저하, 호흡곤란, 탈모, 수면장애

흉통, 가슴 두근거림, 관절통, 심근염, 심낭염, 설사, 발진

위에 열거된 증상 들은 각종 연구 조사를 토대로 작성한 후유증 입니다. 

저와 제 주변 지인들의 경험을 보면 대부분 후유증이 없었으며 

저를 포함한 몇몇 분들은 경미하게 가래 또는 콧물 정도 였습니다. 

다행히도 이러한 정도는 너무나 경미해서 일상생활에 전혀 지장을 주지는 못했습니다. 

오미크론 후유증 치료 방법

현재 까지 정확하게 롱 코비드 원인이 밝혀지지 않았기 때문에 명확한 치료법도 나와 있진 않습니다. 

단, 증상이 나타나는 경우, 증상에 맞는 약을 처방 받아 복용 해야 하며

충분한 휴식이 가장 빠른 치료 방법 이라는 정도 입니다. 

또한 코로나 바이러스로 인해 저하된 면역력을 증강 시키는데 목적을 두어야 합니다. 

※ 만약 기침 증상이 심하게 지속되거나, 흉통 및 호흡곤란 증상이 계속 되는 경우 

병원에 방문 하셔서 폐 x-ray 또는 ct 촬영을 고려하셔야 합니다. 

끝으로 오미크론 증상이 너무나 경미하고 무증상이 많다고는 하나 어딘가에서는 분명히 사망소식이 들려오고 있으며 또 어딘가에서는 심한 후유증으로 고통 받고 계시는 분들이 존재 합니다. 때문에 평소 건강관리에 특별히 신경 써야 할것 같습니다. 롱 코비드 증상은 건강 하신 분들에게도 너무나 흔하게 나타난다고 하긴 합니다. 

코로나가 시작되고 언제나 백신이 나오나 했고 나오고 나선 이제 끝나겠구나 싶었는데 델타 변이가 나왔고 국민 모두 힘을 합해 방역에 힘써서 확진자가 줄고 있는 가운데 슈퍼 변이 바이러스인 오미크론이 출몰하였습니다. 현재 치료제가 나왔음에도 불구하고 전혀 앞날이 밝아 보이진 않습니다. 그나마 오미크론 증상이 경증이 많다는데 위안을 삼고 살고 있는 현재입니다. 

코로나 오미크론 바이러스에 감염 증상은 

다행스럽게도 코와 입 쪽에서 주로 발현되기 때문에 경증 및 무증상으로 끝나는 경우가 많다고 합니다. 

저희 일가족 모두 코로나 오미크론에 감염되었다 현재는 모두 건강한 상태입니다.

저희 가족3, 어머님 작은누나, 형네 가족 5, 큰누나 가족 3, 처재네 가족 3, 처갓집 6명 

그리고 회사 직원 가족 8명 총 30명 정도가 제 주변에서 오미크론에 감염되었습니다. 

대행인 건 30명 중 단 한 명 조카만 살짝 고열이 있었으나 2일 지나서 좋아졌고 

18명은 무증상, 나머지 11명은 경증으로 끝났습니다. 

목차 

1. 코로나 오미크론 증상 순서 및 기간 성인(잠복기)

2. 코로나 오미크론 증상 순서 및 기간 아기, 영유아

1. 코로나 오미크론 증상 순서 및 기간 성인

저의 경우 콧물과 기침 그리고 식은땀 증상이 있었는데 모두 신경 쓸 정도는 아니었고 

아프다 라는 생각은 전혀 들지 않았습니다. 

오미크론 잠복기 

오미크론의 잠복기는 보통 2~5일이라고 알려져 있습니다. 

이후 증상이 나타나거나 무증상으로 끝나기도 합니다. 

※ 현재 자가진단 키트로 검사 하는 경우 및 PCR 검사 모두 잠복기 때 감염이 나오지 않는 경우가 많습니다. 

때문에 감염이 의심되신다면 2~3일 정도는 자가격리 후 다시 검사받는 걸 권고 중에 있습니다. 

오미크론 기간

일반적으로 잠복기를 포함해 5.5일 정도가 소요된다고 합니다. 

총범위는 2~11일 정도라고 나와 있습니다. 

* 저희 일가족 모두의 이야기를 들어보면 무증상이 많았고 

경증인 경우 하루에서 이틀 정도가 지나면서 모두 회복되었습니다. 

코로나 오미크론 증상

여기서 중요한건 발표되는 통계마다 조금씩 다르다는 겁니다. 

아래 내용은 참고만 바랍니다. 

오미크론 감염 후 가장 많은 분들에게 나타나는 증상은 식은땀, 기침, 콧물 증상이며 

다음으로는 발열, 두통, 재채기, 무기력, 피로, 위장장애, 등의 증상입니다. 

※ 일반적으로 목 쪽에서 경험하는 증상은 목에 이물감이 느껴진 뒤에 서서히 불편해집니다. 

   보통은 이정도에 끝나는 경우가 많은데, 상태가 심각해지는 경우 인후통 증상이 나타나게 됩니다. 

※ 경증으로 끝난분들의 의견을 종합해 보면 한 가지 또는 두 가지 증상을 작게 느끼고 지나갔다고 합니다. 

   즉 위에 나오는 증상을 한꺼번에 경험한 분은 없었다는 겁니다. 

코로나 오미크론 증상 순서

식은땀을 시작으로◀ 피로감◀ 기침◀ 콧물◀ 코막힘◀ 두통 등

이렇게 증상 순서가 나타난다고 하는데 발표하는 곳마다 조금씩 다릅니다. 

즉 사람마다 증상 순서가 똑같지 않기 때문에 인터넷의 정보는 참고만 하셔야 합니다. 

※ 뉴스에서는 계속해서 오미크론 증상은 경증 및 무증상이 대부분이라고 나오고 있긴 합니다. 

   하지만 어딘가, 누군가는 중증 또는 사망을 하고 있는게 현실입니다. 

즉 뉴스를 보시면서 너무 마음 놓지 마시고 꼭 주의를 하셔야 합니다. 

2. 코로나 오미크론 증상 순서 및 기간 아기, 영유아

아기, 어린이, 영유아 는 의사표현을 정확하게 할 수 없습니다. 

특히 영유아의 경우 바이러스 감염으로 많이 아픈데도 표현이 정확하지 못해 중증으로 이어질 수 있습니다.

영유아를 돌봄하고 계신 부모님들은 특히나 더 

영유아 증상에 대해서 숙지하고 계셔야 합니다. 

평상시 미리 아기의 기본 체온을 체크해 두시고 숙지하고 계시는 것도 도움이 될 수 있습니다. 

아기, 영유아 증상

성인 분들과 증상 및 순서는 동일하다고 합니다. 

아기 틀은 인후통, 콧물, 코막힘, 발열, 재치기에, 설사 증상이 있는 경우도 존재합니다. 

아기가 확진된 경우 긴급상황에 대해 숙지하고 있어야 합니다. 

- 아기가 많이 보채거나 우는 경우, 경련이 있는 경우, 소변량이 평상시보다 적게 나오는 경우

• 청색증
  아기가 많이 보채거나 우는 경우에는 얼굴 및 입술, 손끝, 발끝이 퍼레지는 
  청색증이 발생 될수도 있습니다. 
• 발열 증상
  발열 즉 고열이 지속되는 경우 경련이 발생될 수 있기 때문에 위급 상황으로 인지 하셔야 합니다. 
• 소변량이 평상시 보다 적게 나오는 경우 
  이런 경우 탈수 증상을 의심해 보셔야 합니다. 

* 12세 미만 까지는 경증 및 무증상 증상이 많다고 합니다. 

  하지만 1세 미만의 경우 면역력이 형성되어 있지 않기 때문에 가장 취약한 계층으로 분류합니다. 

※ 아기 또는 영유아의 경우 코로나 증상으로 인해 사망하는 경우는 극소수라고 합니다. 

   그러나 경련, 탈수 증상, 발열 등이 사망의 원인을 제공 할수 있기 때문에 관심 또 관심이 답입니다. 

오늘은 이렇게 코로나 오미크론 증상 순서 및 기간에 대해서 알아봤습니다. 현재 정말 무서운 소식은 한번 걸렸다고 해도 또다시 걸릴 수 있다고 하는 겁니다. 정말 어서 빨리 코로나가 사라졌으면 하는 마음이 간절합니다. 치료제가 나왔어도 전혀 신뢰하지 못하고 있는 건 아마도 백신 때문이 아닌가 합니다.

작년에 코로나 백신이 들어오면서 이제 코로나 시대가 끝나는 가 보다 했는데 갑자기 델타 변이가 나왔습니다. 이후 다시 소강상태를 보이다가 이제 좀 괜찮아 질려나 했더니 오미크론 변이가 나와서 폭발적으로 확진자가 나오고 있습니다. 그나마 다행인 건 코로나 치료제(팍스로비드)가 나왔다는 건데 현재 까지는 효과 및 부작용에 대한 데이터가 부족한 상태입니다. 

현재까지 코로나 치료제는 총 4가지 정도인데 두 가지는 먹는 약 

나머지 두 가지는 주사약입니다. 

먹는 약: 팍스로비드 몰누피라미르

주사 약: 항체 치료제, 렘데시비르

오늘은 현재 국내에서 가장 많이 사용되고 있고 가장 많은 궁금증을 자아내는 

팍스로비드 효과 및 부작용 처방기준 그리고 복용법까지 알아보도록 하겠습니다. 

순서 

1. 코로나 치료제 먹는약 팍스로비드 주요 내용

2. 팍스로비드 효과 및 부작용

3. 팍스로비드 복용법 및 처방기준(복용 시 주의사항) 

1. 코로나 치료제 먹는약 팍스로비드 주요 내용

우리가 흔히 알고 있는 화이자 제약 회사에서 개발되었으며 

2021년 12월 27일 긴급 사용 승인을 받았습니다. 

코로나 치료제 중 먹는약 으로는 최초입니다. 

SARS-CoV-2의 증식 과정에서 단백질 합성 및 RNA 복제를 억제하는 

니르마트렐비르 성분과 니르마트렐비르의 분해 속도를 늦춰주는 효능이 있는 

리토나비르 성분으로 구성되어 있습니다. 

쉽게 풀자면 바이러스가 몸속에서 번식하는 걸 억제해

치료를 하게 되는 효과가 나타나는 걸 말합니다. 

니르마트렐비르 성분 효능

우리 몸에 침투한 바이러스의 복제 과정을 막아주면서 더 이상의 번식이 되지 않게 

해주는 효능이 있는 성분입니다. 

리토나비르

위에 니르마트렐비르 성분을 분해하는 효소를 억제해 니르마트렐비르의 혈중 농도를 

향상해주는 효능이 있는 성분입니다. 

2. 팍스로비드 효과 및 부작용

효과 

화이자 측에서 발표한 임상 시험 2상, 3상 내용을 보면

고위험군 2200여 명을 대상으로 한 임상 시험에서 팍스 로비드와 위약을 각각 투약하였습니다. 

결과는 입원 및 사망 위험이 위약군에 비해 약 89%에 감소하였고 

사망자는 0명이었습니다. 

또한 중증 환자의 수가 크게 감소했다고 합니다. 

* 사실 백신의 경우 비교 데이터가 부족해서 신뢰를 하게 되었고 이후 많은 분들이 접종을 했으나 

  많은 부작용 특히 사망에 이른 경우가 많았기 때문에 팍스로비드 또한 조금은 

  시간을 가지고 지켜봐야 할 것 같습니다. 

부작용

설사(3%), 메스꺼움, 미각 상실(6%), 근육통 등의 경미한 증상 

위에서도 언급했듯이 현재 긴급사용 승인을 받은 지 얼마 안 된 게 관건 인듯합니다. 

즉 부작용 및 다른 약물 등과 에 인과 관계에 대해서 명확하진 않다는 겁니다. 

※ 간질환, 신장질환, 임신, 수유, 임신 예정, 약물 알레르기, 기타 중대한 질환 등이 

   있는 경우 용량을 조절하거나 중단할 수 있습니다. 

의사와의 상담 시 반드시 본인의 상태를 정확하게 설명해 주셔야 

의사분이 정확하게 판단을 내려서 처방해 주실 수 있습니다. 

3. 팍스로비드 복용법 및 처방기준(복용 시 주의사항) 

복용법

팍스로비드의 구성은 니르마트렐비르 2정 + 리토나비르 1정씩 포장되어 있습니다. 

- 1회 복용 시 각 2정+1정을 하여야 합니다. 

- 아침, 저녁 12간 간격으로 5일간 복용하셔야 합니다. 

※ 복용 중간에 상태가 좋아진다고 해도 5일 동안은 복용을 멈추시면 안 됩니다. 

복용 시 주의사항

- 공복이라고 해도 12시간의 복용 간격은 지키셔야 합니다. 

- 물과 함께 한 번에 삼키셔야 하며, 씹거나 부셔 먹으시면 안 됩니다.

- 복용 시간을 놓친 경우 8시간이 경과한 경우라면 이번에는 건너뛰고 다음 회차에 복용합니다. 

- 복용 시간이 8시간 미만 인경우 바로 복용합니다. 

※ 의사의 지시 없이 본인 판단대로 복용을 중단하는 건 절대 금물입니다. 

- 처방전 의사분에게 현재 복용 중인 약물을 모두 이야기해줘야 하며

  본인의 질병 또는 상황을 정확하게 이야기해주셔야 합니다. 

※ 임신, 수유, 임신 예정인 경우 미리 이야기하여야 하며, 

   약물 복용 중 피임은 원칙입니다. 

- 긴급 승인받은 지 얼마 안 된 의약품이기에 부작용이나 다른 약물과의 연관성에 대한 

  연구 발표가 부족하기 때문에 각별한 주의가 필요합니다. 

팍스로비드 처방기준

중앙 방역 질병대책 본부는 처방기준을 내놓았습니다. 

① 만 60세 이상 면역 저하자

② 만 40세 이상 기저질환자

기저질환자

당뇨, 만성 신질환, 심혈관 질환, 비만(기준이 있습니다.)

만성 폐질환, 신경발달장애 중 한 개 이상인 자 

이렇게 오늘은 코로나 치료제 먹는 약 팍스로비드 효과 및 부작용, 복용법 및 주의사항에 대해서 알아봤습니다. 분명히 치료제가 나온 건 반가운 소식인 것 맞습니다. 하지만 너무나 많은 분들이 백신으로 인해 생명을 빼앗겼고 부작용 또한 만만치 않았기 때문에 걱정 반 희망반인 것 같긴 합니다. 어서 빨리 일상으로 돌아갔으면 하는 간절한 마음뿐입니다.

저희 가족 형네 가족, 누나네 가족, 처제네 가족 구성원 모두 코로나에 확진됐다가 이제 모두 완쾌한 상태입니다. 코로나에 감염되면 정말 말로 못할 답답함이 있습니다. 거의 모두가 경증 및 무증상 증상이었으나 집에 갇혀 있는 것 자채가 고통이었습니다. 다행인 건 비대면 진료 약처방 및 약배달이 가능했다는 겁니다. 

오늘은 하여 저희 가족이 경험한 코로나 비대면 진료 약 처방 및

약 배달 방법에 대해서 설명해 드리겠습니다. 

비대면 진료임에도 치료에는 큰 도움이 있었습니다. 

뭐 느낌인 건지 아닌지는 모르겠으나 가족 구성원 모두 저희 가족과 비슷한 생각을 하고 있습니다. 

순서 

1. 코로나 비대면 진료 방법

2. 코로나 비대면 진료 약처방 및 약배달 방법

3. 코로나 비대면 진료 약처방 및 약배달 비용

1. 코로나 비대면 진료 방법

확진자가 폭발적으로 증가하고는 있는데 많은 분들이 무증상 또는 

경증만을 경험하고 지나가는 경우가 많다고 합니다. 

하지만 반대로 발열 등의 이유로 움직이는 것조차 쉽지 않은 분들도 적지 않습니다. 

이런 경우 코로나 비대면 진료를 받으셔야 합니다. 

비대면 진료는 가족 모두가 확진되었거나 혼자 사시는 분들이 이용하시면 좋으며

방법은 두 가지가 있습니다. 

① 전화 상담 진료

② 비대면 진료 앱을 통해 진료

전화상담 진료 

전화상담 진료는 코로나 비대면 진료를 하는 곳을 찾으시면 됩니다. 

우선 다음 포털 검색창에 코로나 비대면 진료를 검색하시면 

재택치료하는 곳 주변에서 비대면 진료를 하고 있는 곳이 펼쳐집니다. 

그중에 가장 마음에 드는 곳을 선택하셔서 전화 후 진료를 받으시면 됩니다. 

코로나 비대면 진료 앱

굿닥, 나만의 닥터, 닥터 나우 등이 존재하는데 이중 한 가지를 선택해 설치합니다. 

사용 내용은 거의 비슷하나, 닥터 나우 앱의 경우 약 배송까지 원스톱으로 진행하실 수 있습니다. 

2. 코로나 비대면 진료 약처방 및 약배달 방법

코로나 비대면 진료를 받으신 뒤 약 처방을 받아야 하며

수령 방법은 두 가지입니다. 

① 방문 수령

    약국에 직접 방문하시거나 가족 또는 동거인 누군가가 받아오시면 됩니다. 

② 약 배달 요청(무료)

    직접 방문 또는 가족이 방문을 하지 못하는 경우가 있는데 이때는 배달을 요청하실 수 있습니다. 

    비대면 진료를 받으신 병원에 본인의 상황을 설명하시고 약 배달 요청을 하시면 기사님을 배정해 주시고

    기사님을 통해 배달을 받으실 수 있습니다. 

* 본인이 직접 딜리버리 서비스 신청 시 이때는 비용을 본인이 책임지셔야 합니다. 

※ 코로나 비대면 앱을 통해서 약 배달을 신청하시는 경우 모두 무료입니다. 

3. 코로나 비대면 진료 약처방 및 약배달 비용

코로나 비대면 진료 비용, 약처방 비용, 약배달 비용까지 모두 무료입니다. 

정부에서 모든 금액을 부담하고 있기 때문에 다행히도 무료입니다. 

* 코로나 비대면 진료는 1일 1회까지만 하실 수 있습니다. 

** 코로나 비대면 진료가 아닌 다른 질병에 대한 진료는 유료입니다. 

오늘은 이렇게 코로나 비대면 진료 약처방 및 약배달 비용에 대해서 알아봤습니다. 저희 가족 3, 형네 가족 5, 큰누나네 가족 3, 처제네 가족 5 이렇게 모두 코로나에 감염되었으나 이제는 모두 음성입니다. 다행인 건 너무나 쉽게 지나간 케이스 여서 어쩌면 다행이구나 싶기도 합니다. 제발 코로나가 지구 상에서 영원히 사라졌으면 하면서 마무리합니다. 

3월은 정말 무섭고 또 무서운 한 달이었습니다. 코로나 확진자 수가 폭발적으로 증가했기 때문에 사실 생활하면서 위축되는 부분이 상당히 많았던 것 같습니다. 3월에 저희 가족 모두 확진자가 되었고 모두 완쾌된 한 달이었습니다. 저희 부부는 코로나 감염 전에 미리 코로나 상비약을 구비해둔 상태였으며 증상도 경증으로 쉽게 지나가서 어쩌면 행운이라고 생각하고 있습니다. 

오늘은 현재 유행하고 있는 오미크론 상비약에 대한 겁니다. 

오미크론의 대표적인 증상으로는 발열 및 기침, 가래, 콧물, 식은땀, 근육통 등이 있습니다. 

모든 증상을 경험하는건 아닙니다. 

저희 가족 구성원 대부분 기침만 앓는 경우 또는 콧물만 흘리는 경우

무증상인 경우 등 대부분 한두 가지 증상만 나타났습니다. 

참고로 저희 가족 구성원은 모두 합하면 25명이고 25명 모두 확진되었다 완쾌하였습니다. 

순서

1. 해열 진통제, 소염진통제, 항히스타민제, 기침 가래약

2. 교차복용 및 종합감기약 복용 시 주의사항, 재택 치료 시 약 처방 방법

1. 해열 진통제, 소염진통제, 항히스타민제, 기침 가래약

발열 증상이 있는 경우: 해열 진통제

말그대로 해열제는 열을 내려주는 약으로 발열이 심한 경우 복용하는 의약품입니다. 

아세트아미노펜 성분이 함유되어 있는 타이레놀이 대표적으로 알려져 있습니다. 

※ 고열이 오랜시간 지속되는 경우 심한 경우 뇌손상 등이 발생될 수 있습니다. 

   약물 중독 등을 걱정해서 복용을 하지 않는게 좋지만은 않습니다. 

• 성인: 타이레놀, 써스펜 등
• 어린이: 챔프세럼, 좌약 써스펜, 콜대원 키즈 펜시럽 등

인후통 및 몸살: 소염진통제

코로나 확진을 의심하는 증상중 대표적인 증상으로 인후통 증상이 있습니다. 

인후통 증상 및 몸살 기운이 느껴진다면 소염 진통제를 섭취하시면 됩니다. 

※ 덱시부프로펜, 이브프로펜 성분이 함유된 의약품이 필요 합니다. 

• 성인: 탁센, 이지엔6 애니 등
• 어린이: 부르펜, 챔프 이부펜, 콜대원 키즈 등

콧물 및 재채기: 항히스타민제 

콧물이나 재채기만 나오는 경우 항히스타민제가 필요합니다. 

항히스타민제의 가장 큰 부작용은 바로 심한 졸음이 올수 있다는 겁니다. 

※ 운전이나 뭔가 집중해야 할 일이 있는경우 주의가 필요합니다. 

• 성인: 알레르텍, 지르텍 등
• 어린이: 지르텍 등의 의약품의 복용은 부모님이 용량 체크를 하셔야 합니다. 

기침 및 가래: 진해거담제 

기침 가래가 있는 경우 기관지 확장 및 가랴 배출에 효과가 있는 

진해거담제 성분이 필요하며, 기침을 억제하는 성분이 함유된 의약품을 선택합니다. 

※ 기침은 주로 늦은 저녁 시간 및 아침 기상후 심해지는 특징이 있습니다. 

• 성인: 코프시럽, 모드코프 시럽 등
• 어린이: 콜대원 키즈 코프시럽, 코프 시럽 등

2. 교차복용 및 종합감기약 복용 시 주의사항, 재택 치료 시 약처방 방법

교차 복용 시 주의 사항

아세트아미노펜 성분이(타이레놀, 써스펜 등) 함유된 약물을 복용했음에도 열이 내려가지 않는 경우 

2시간 주기로 덱시부로펜 또는 이브로펜 등의 약물을 교차 복용하면 도움이 될 수 있습니다. 

또는 아세트아미노펜과 신부로펜 을 동시에 복용하는 방법도 있습니다. 

※ 교차 복용의 경우 1일 최대 섭취 용량을 확인하셔야 합니다. 

일일 권장량

• 덱시프로 펜 및 이부프로펜: 1일 최대 1,200mg
• 아세트아미노펜: 1일 최대 4,000mg

종합 감기약 복용 시 주의 사항

일반적인 종합감기약에는 아세트아미노펜 성분이 함유되어 있습니다. 

너무나 많이 듣고 있는 성분이 라거 쉽게 생각해서 다량으로 복용하는 경우가 적지 않다고 합니다. 

즉 주의가 필요하고 하루 권장량을 꼭 지켜야 한다는 이야기입니다. 

※ 아세트아미노펜을 과다 복용하는 경우 간에 독성이 생길 수 있습니다. 

재택치료 시 약처방 방법 

재택치료받는 분들은 약 처방 및 약 배달이 문제일 겁니다. 

비대면 진료, 약 처방, 약 배달  모두 무료로 진행되어집니다. 

진료가 필요한 보건소 및 비대면 진료 병원에 연락하시면 비대면 진료 및 

약 처방 배달까지 받으실 수 있습니다. 

단, 거동이 불편하거나, 가족 모두 걸린 경우에 한해 약 배달을 받을 수 있으니 

이러한 사유를 잘 설명하셔야 합니다. 

병원을 알아보시는 방법은 다음 포털에 비대면 진료로 검색하시면 

지도에 쫙 펼쳐집니다, 

그중 한 군데를 선택하셔서 요청하시면 됩니다. 

오늘은 이렇게 코로나 상비약에 대해서 알아봤습니다. 저희 일가족 모두 가볍게 모두 확진되어서 지나갔기 때문에 요즘은 마음속에 안도가 되고 있긴 합니다. 여기서 중요한 거 대부분이 부스터 샷까지 접종했었기 때문에 경증으로 지나간 건지 잘 모르겠으나 부스터 샷이 감염예방에는 큰 효과가 없다는 게 아쉬움이 큽니다.