대상포진 증상 원인 감염, 예방접종 비용 입니다.

대상포진 이란? 비활성화 상태로 있던 수두 바이러스가 활성화되면서 발병하게 되는 질병으로 수두 대상포진 이라고도 불립니다. 

대상 포진 증상으론 작은 물집이 띠 모양으로 발생하는 질환으로 통증이 매우 심한 게 특징으로 증상이 나타나기 4~5일 전부터 피부에 통증이 생기며 아주 작은 자극에도 과민 반응을 보이며 두통, 발열이 동반되는 경우가 있습니다. 

 

보통의 대상포진 환자들은 발진 시작되기 전에 몸 컨디션이 저하됨을 느낀다고 하며 가벼운 독감 정도로 여겨지고 수두에 걸린 적이 있으며 독감과 같은 증상이 나타난다고 합니다. 

림프절이 부어오르거나 독감에 걸린것 같은 느낌이 나면 병원에 빨리 가보는 게 좋다고 합니다. 

 

대상포진은 시간이 경과함에 따라 작은 물집이 모여서 나며 보통 신체의 오른쪽이나 왼쪽 가운데 한쪽만 발생하게 되며 따가운 느낌이 나는 이유는 대상포진을 일으키는 바이러스가 신경근에 영향을 주기 때문이라고 합니다. 

대상포진의 전염성은 환자에게 신체 접촉만으로 감염되는 게 아니라 수두를 앓은 적이 있는 사람은 전염되지 않습니다. 

수두를 앓은적이 없는 사람이나 면역력이 낮은 어린이, 또는 노약자는 접촉을 피하는 게 좋다고 합니다. 

수포가 터져나온 물집과 마찰하는 경우에 대상포진의 전염성이 커질 가능성이 있기에 조심하셔야 합니다. 

 

대상포진은 예방접종을 하시는 게 좋은데 비용은 해당 병원마다 조금씩 다르지만 대략 10만 원에서 15원 정도이며 평생 1회만 접종하시면 됩니다. 

예방접종의 효과가 100%는 아니지만 50대 이상 분들은 감염의 위험이 있기 때문에 예방접종을 하는 게 좋다고 합니다.

아래는 민간요법에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 

면역력이 떨어지면 혈관질환 암, 등 질병에 많이 노출되며 그중에 하나가 대상포진 입니다. 

이는 어린시절 앓은 수두 바이러스가 잠복해 있다가 면역력 저하로 나타나는 신경계 질환을 이야기합니다. 

대표적인 증상: 칼로 베는 듯한 극심한 고통과 시력상실, 신경통, 등이 전신에 퍼져 사망에까지 이르게 된다고 합니다. 

 

면역력에 좋은 우유 인삼:  면역력을 올려주는 체내 흡수율이 높은 단백질이 바로 인삼 우유라고 합니다. 

우유의 영양성분을 알아보면 면역 글로불린, 락토페린, 라이소자임 등에 단백질 성분이 풍부하게 들어 있으며 항염 항 바이러스 작용을 해 면역력을 끌어올려준다고 합니다. 

우유 속 단백질의 일종인 트립토판 성분은 불면증 개선을 도와 숙면에 효과가 있기도 합니다. 

트립토판 역할: 수면에 놓여있는 동안 멜라토닌 이라는 호르몬을 분비시켜 면역력을 증가시켜 줍니다. 

 

유요한 영양 성분이 분해돼어 체내에 흡수되는 비율이 높아야 하지 않나요?

예로 저분자 피쉬콜라겐 등 최근 건강기능 식품이 강조되는 게 체내 흡수율입니다. 

우유의 단백질은 체내 흡수율이 무료 90%에 달하면 우유 하루 300mL 한잔이면 하루 단백질 권장량을 만족시킨다고 합니다.

 

우유엔 단백질 말고도 면역 세포 간의 소통을 원활하게 해주는 칼슘과 각종 비타민이 풍부하게 들어있습니다. 

히포크라테스는 우유는 가장 완벽한 식품으로 꼽았을 정도로 효능을 인정하고 있습니다.

인삼우유는 면역력 증진에도 효과적이지만 유당불내증으로 설사 복통 등으로 우유를 못 드시는 분들도 드실 수 있다고 합니다. 

이는 면역 세포에 활성화를 돕는 락토페린 이 풍부한 우유와 면역세포를 보호하는 사포닌 성분이 만나 면역력을 높여 주는 떼 이때 바나나를 함께 드시면 베타카로틴이 풍부해 면역력뿐만 아니라 염증 수치를 줄일 수 있게 된다고 합니다.

 

인삼우유 만드는 방법: 인산 반 뿌리와 우유 200mL를 넣은뒤 바나나 1개를 넣어 갈아서 드시면 됩니다. 

몸에 열이 많아 인삼이 맞지 않는분은 인삼 대신 도라지나 더덕을 이용하시면 됩니다. 

인삼우유는 하루 2잔정도가 적당하며 숙면을 위해선 출전 1시간 전에 드시는 게 좋다고 합니다. 

코로나 예방을 위해서라도 면역력을 높이시는 게 좋다고 하니 대상포진 예방도 하시고 건강도 챙기셨으면 합니다.